Kaip išlaikyti gerus santykius po skyrybų?

Skyrybos neišvengiamai kelia gyvenimo pokyčius. Po jo daugelis įprastu būdu turės būti pakeistos, ir to negalima išvengti. Dažnai moterys klausia, ar toliau bendrauti ir bandyti susikurti draugystę su vyru. Ir jei taip, kaip sukurti bendravimą, nebėra vyru ir žmona? Kaip išlaikyti gerus santykius su savo buvusiu sutuoktiniu po skyrybų ir bus aptariami šiame straipsnyje.

Po emocijų nykimo, kartumas ir pasipiktinimas nustojo kankinti, daugelis skaldytų porų sukuria draugišką bendravimą. Tai visiškai normalu, nes šie žmonės ilgai žino vienas kitą. Bet kuriuo atveju, kad išliktų nuožmi priešai iki dienų pabaigos, tai nėra geriausias ir palankiausias scenarijus. Labiau geriau turėti patikimą mylimąjį asmenį, galintį palaikyti ir padėti. Bet ne visada tie, kurie kadaise buvo vyras ir žmona, sugebėjo išlikti draugais. Pradžioje patartina kruopščiai pasverti argumentus dėl draugystės kūrimo.

Apsvarstykite, kodėl verta pailsėti draugystei.

• Jūs turėjote glaudžius pasitikėjimo santykius, daug žinote apie vienas kitą. Net ir be santuokos tokiomis sąlygomis galima toliau remti ir teikti savitarpio pagalbą.
• Vaikai nebus suplyšę tarp karo tėvo ir mamos. Jiems visam laikui išliksite tėvai, su kuriais jie nori praleisti laiką. Išsaugosite bendrą atsipalaidavimo galimybę be šildomos emocinės aplinkos.
• Nėra prasmės sugadinti gerus santykius su savo vyro tėvais ir draugais. Išjungę visus kontaktus su juo, jūs prarasite draugystę su savo artimaisiais.
• Draugiškas bendravimas tarp buvusių sutuoktinių kartais lemia tai, kad santuoka gali būti atkurta.

Tačiau egzistuoja neigiami glaudaus bendravimo po atskyrimo aspektai.

• Asmuo gali žymiai pasikeisti, ypač jei po pertraukos praėjo ilgas laikotarpis. Tos savybės, į kurias esate įpratę, nebegali pasirodyti.
• Kai sunkios pertraukos bendrauja su buvusiu partneriu, gali sukelti didelį skausmą. Tokiu atveju verta laukti tam tikro laiko. Arba visiškai atsisakyti bandymų atkurti santykius.

Draugystės po santuokos nutraukimo sėkmė priklauso nuo daugelio veiksnių:

• šio noro abipusiškumas;
• plyšimo priežastys;
• ryšys su artimųjų ir draugų padėtimi;
• vaikų buvimas ir jų tėvų skyrybų suvokimas;
• buvusių sutuoktinių asmeniniame gyvenime.

Psichologai turi keletą rekomendacijų mergaitėms ir moterims, o tai padės, jei ne pagerinti santykius, tada bent jau nesuvokti situacijos „priešiškumu“. Išsiaiškinkime juos išsamiau.

• Bendravimas po pertraukos dažnai nėra taip paprasta. Apsvarstykite savo buvusio vyro jausmus. Jei jis nėra pasiruošęs pasilikti draugams, nespauskite jo ir nenustatykite ryšių su jumis. Gali būti įmanoma atkurti santykius po tam tikro laiko.
• Naujų santykių nėra būtina demonstratyviai ir nepaisant to, kad sutuoktinis, su kuriuo jis sulaužė, yra.
• Stenkitės ne perkelti savo emocijas ir pasipiktinimą vaikams. Nejudinkite jų prieš savo tėvą, neribokite jų bendravimo su juo. Priešingai, darykite viską, kad jų santykiai nesumažėtų ir nebūtų nutraukiami.
• Susitikimų ir pokalbių metu pabandykite išlaikyti žemą profilį. Palikite įžeidimus ir paniekinimus praeityje. Dabar jūs bendraujate nauja kokybe sau - kaip geriems draugams.

• Abipusė pagarba padės išlaikyti gerus santykius po pertraukos. Paimkite naują situaciją - naują buvusio vyro gyvenimo būdą.
• Atsikratykite noro valdyti žmogų, kuris išsiskyrė.
• Stenkitės nedelsiant bendrauti po skyrybų. Tai gali sukelti nepageidaujamų sutrikimų. Pabandykite matyti draugų ratą bet kuriai trečiajai šaliai, kuri nėra susijusi su jūsų ankstesniais santykiais, progomis.
• Kartais vyrai eina į gudrybes ir stengiasi užmegzti draugiškus santykius su buvusia žmona, kad bandytų atkurti santuoką. Jei matote aiškius tokių ketinimų požymius, bet nesate pasiruošę atnaujinti sąjungos, neduokite žmogui klaidingų vilčių. Aptarkite savo sprendimą su juo ir nutraukite tai.

• Rūpinkitės savimi, nedarykite savo išvaizdos. Skyrybos yra sunkus laikotarpis, tačiau tai nėra gyvenimo pabaiga. Būkite tikri moteris.
• Nesistenkite su vaikais, draugais ar draugais drauge išmėginti buvusio žmogaus asmeninio gyvenimo detales. Viskas, ko jis laiko būtinu, jis pasakys susitikimų ir pokalbių metu. Dabar jis turi teisę į asmenines paslaptis.
• Jei po santuokos nutraukimo pavyko sukurti draugystę, nedarykite gilumų į prisiminimus. Bendraukite dabartinėmis temomis, dalinkitės naujais ir įdomiais, kurie šiuo metu vyksta jums.
• Kartais sutuoktinis yra pasirengęs toliau bendrauti, bet jam sunku išgirsti apie jūsų asmeninio gyvenimo pokyčius. Esant tokiai situacijai, jūs neturėtumėte jam pakenkti, tyčia kalbėdami apie santykius su kitu žmogumi.

Yra atvejų, kai po santuokos nutraukimo buvę sutuoktiniai vėl susilieja. Dažnai tai palengvino draugiški santykiai ir pasitikėjimo komunikacija per pertrauką. Tačiau daugelis moterų gali abejoti, ar grįžti į žmogų.

Sukurkite sąjungą po to, kai ne visada lengva, net jei buvę sutuoktiniai turi abipusį norą. Yra tam tikrų požymių, kad žmogus nori tave atgal. Mes juos analizuojame toliau.

• Jis pernelyg aktyviai domisi jūsų gyvenimu, primygtinai prašo savo draugų ar sau. Asmuo, kuris nebenori susieti savo gyvenimo su moterimi, nėra labai suinteresuotas jos laisvalaikio detalėmis, naujų santykių ar karjeros buvimu.
• Žmogus stengiasi jus pamatyti kuo dažniau. Dažnai tai yra aiškūs ir nereikšmingi pretekstai.
• Pastebėjote, kad jo išvaizda tapo daug labiau prižiūrima, jis ateina į susitikimus netipiškai. Dažnai tokioje situacijoje vyrai tampa daug trumpesni nei kartu gyvenant.
• Buvo žymių požymių: mažų dovanų, komplimentų.

Jei žmogus iš tiesų turi jums jausmų, jis gali laukti ir suteikti jums laiko subalansuotam sprendimui, kurio jums nereikės apgailestauti. Štai keletas patarimų, padedančių priimti teisingą sprendimą.

• Neskubėkite vėl judėti. Išplėskite romantišką laikotarpį ir patikrinkite savo jausmus.
• Aptarkite savo tarpusavio santykius, dalinkitės patirtimi ir jausmais, kuriuos patiriate šiuo metu.
• Nereikia palaikyti tylių abipusių pretenzijų, nes jūsų atotrūkis ne tik įvyko. Tik toks pokalbis turėtų vykti ramiai, konstruktyviai, be emocijų, įžeidimų ir paniekų. Pastabos turėtų būti pagrįstos ir pagrįstos.
• Paruoškite vaikus vėl gyventi kartu. Atsakykite į jų klausimus taip, kad jie galėtų suprasti dėl savo amžiaus.

• Įsitikinkite, kad jūsų ketinimai yra abipusiai. Negalima priversti save prieš savo valią ir norą.
• Pabandykite priimti sprendimą pats. Dažnai tėvai, giminės ar draugai bando įsikišti.Tačiau iš išorinės pozicijos jie ne visada gali turėti objektyvios informacijos ir netgi daugiau, kad jie negalėtų patirti jūsų asmeninių jausmų ir patirties.
• Pabandykite analizuoti savo klaidas santuokoje, dirbti su savimi, klausytis savo buvusio vyro pretenzijų. Antrasis šansas ne visada pateikiamas, ir kvaila tai prarasti dėl savo užsispyrimo ir pasididžiavimo.
• Nustatykite teigiamą rezultatą. Kantrybė ir abipusė parama padės jums vėl priartėti ir kartu gyventi.