Tripofobija: aprašymas, priežastys ir gydymas

Žmonių baimės yra labai įvairios. Gali baugėti ne tik vorai ir vaiduokliai, bet ir kraujas ir aukščiai. Baimė gali būti labai neįprasta. Tripofobija priklauso tokių fobijų kategorijai.

Tripofobija yra nauja psichiatrijos koncepcija. Tai yra psichikos sutrikimas, kurio metu žmogus pasibaisėjo iš klasterio skylių. Ši baimė vadinama dėl dviejų žodžių derinio: τρυπῶ (graikų) - „perforuoti“ ir ςβος (graikų) - „baimė“. Tripofofija nebijo tam tikros skylės, nesvarbu, ar ji yra didelė ar maža. jis bijo tiksliai kaupti skyles (tai yra klasterio skylės).

Šis terminas buvo įvestas į kai kurias psichiatrijos knygas 2004 m., Kai Oksfordo universiteto mokslininkų grupė sugebėjo apibūdinti atitinkamą fobinį reiškinį. Klaida apsvarstyti tripofobiją kaip liga, tai yra psichikos sutrikimas, tačiau tai nereiškia, kad žmogui nereikia korekcijos ir gydymo.

Pažymėtina, kad kai kurie profesionalūs nacionalinės asociacijos vis dar nepripažįsta trofobijos, pavyzdžiui, Amerikos psichiatrijos asociacija neigia tokios fobijos egzistavimą. Abejojama dėl šios baimės aprašymo ir Izraelio gydytojams, ir specialistams Prancūzijoje. Sunku nustebinti rusų psichiatrus su juo ir įtraukti jį į fobijų sąrašą.

„Tripofoby“ patiria panikos priepuolius ir praranda kontrolę dėl savo elgesio, kai mato kelias skyles ant kempinės, kuri naudojama plauti indus ir santechniką, jie negali apsvarstyti lotoso grožio, jie nerimauja dėl sūrio skylių, akyto šokolado struktūros, klasterio skylės ant odos (pvz., padidintos poros ant veido, rankos odos ir pan.) )

Lengvoje formoje skylių kaupimasis sukelia didelį diskomfortą, prasideda sunki tripofobija, sunkūs panikos priepuoliai, panikos priepuoliai, pykinimas, sąmonės netekimas, kvėpavimo sutrikimai ir širdies plakimas.

Didelį indėlį į šio klausimo tyrimą padarė du amerikiečių mokslininkai: Arnold Wilkins ir Jeff Cole. Jų autorystė yra pirmasis darbas su tripofobija. Mokslininkai teigė, kad žmogaus baimė dėl klasterio skylių atsirado dėl stipraus biologinio pasipiktinimo, todėl tikrai nėra teisinga jį laikyti visateise baime. Abu mokslininkai buvo įsitikinę, kad žmogaus pasibjaurėjimas prie skylės klasterio matomas kaip smegenų reakcija į tam tikras asociacijas, kurias smegenys kažkaip vertina kaip pavojaus signalą.

Tokias asociacijas sukelia ta smegenų dalis, kurią Whitkins ir Cole vadina „primityviaisiais“, tai yra pati savaime suprantama, kad ji visiškai nesupranta, ką iš tikrųjų baiminasi. Daugelis žmonių, kenčiančių nuo tokio neįprastos baimės, buvo susiję su keistiausiomis asociacijomis:

• kai kurie bijojo patekti į šias skyles, jie bijojo, kad jie bus „sugriežtinti“;
• kiti teigė, kad šiose skylėse gyvena pavojingi ir bauginantys tvariniai;
• kiti paprasčiausiai vadino mažais klasteriais „didžiuliais ir bjauriais“.

Cole ir Uitkin išsamiai ištyrė, kokių savybių vaizdai yra visuose, kuriuose yra klasterio skylių, įvertintas šviesos bangų ilgis, vaizdo gylis, atlikta apklausa asociatyvių eilučių. Galiausiai jie padarė išvadą, kad Klasterio skylės, nepriklausomai nuo to, kur jos yra, turi neįprastas vizualines charakteristikas, beveik tokias pačias kaip nuodingų gyvūnų vaizdai.

Taigi, kas tiksliai bijo? Objektų, kurie gali sukelti painiavą, nerimą ir paniką jų sielose, sąrašas yra gana didelis. Jame yra daug žmogaus sukurtų ir natūralių vaizdų, kuriuose yra klasterio skylių (mažų ar mažų skylučių grupių):

• žmogaus oda (daug porų);
• gyvūnų mėsos struktūrą (daug pluoštų ir kartais per skyles);
• medienos tekstūra (ypač jei ji turi daug vabzdžių parazitų skylių);
• augalų tekstūra (stiebai, gėlės, gėlių šerdys, lapai);
• koralai (beveik visos jų veislės yra uždengtos daugybe mažų ar mažesnių skylių);
• kempinės (indams, sanitarijos reikmenims, kūnui), pemzos;
• korių (dažniausiai blogiausia tripofoba);
• taškai ir kartojamos skylės varlės, rupūžės odoje;
• bet kokie akyti paviršiai (sūris, šokoladas, mielių pyragaičiai;
• sausieji ankštys;
• sėklos;
• muilas;
• kai kurie geologiniai akmenys, akmenys;
• samanos, pelėsiai;
• sietas, kolektorius, skimmeris.

Šios fobijos priežastys yra paslėptos paslaptyje, vis dar nagrinėjami mokslininkai visame pasaulyje. Nėra sutarimo dėl fobijos kilmės. Yra tik teorijų, kurios gali iš dalies paaiškinti, kodėl kai kurie žmonės bijo kartoti skyles. Čia yra pagrindiniai.

Asmuo yra suprojektuotas taip, kad jo smegenys visada būtų pasirengusios įvertinti, ką mato jų akys ir jų ausys, tai yra biologinis sąmoningas atsakas į aplinkos pokyčius. Jis yra svarbus visų rūšių ir individo išlikimui. Jei asmuo negali greitai išanalizuoti sąlygų pokyčių iš išorės, tuomet jo juokingos mirties tikimybė kartais padidės.

Cluster skylės nekelia grėsmės, bet yra laikomos tam tikra dirginančia medžiaga. Smegenys reaguoja į šį dirgiklį. Klasterio dvigubose skylėse jis gali pamatyti tam tikrą grėsmę, kurios esmė nėra aiškiai suprantama, tačiau rezultatas nesikeičia - nerimas, jaudulys ir sunkiais atvejais kyla panika. Smegenys suteikia kūnui komandą - „paleisti ar atakuoti“. Bet niekas negali užpulti, grėsmė nėra akivaizdi, bet „tripofob“ yra pasirengusi veikti dabar.

Baimės pagrindas gali būti neigiama asmeninė patirtis. Žmogus galėjo būti įkandęs bičių, bandydamas pašalinti korio kūną, jis galėjo labai nuodingas su sūriu ir skylėmis, arba būti sužeistas ant džiovinto kieto koralo. Jei vaikystėje buvo gauta tokia žala, yra didelė tikimybė, kad neteisinga reakcija į stimulą (šiuo atveju, pasikartojančių skylių objektą) yra tvirtai įtvirtinta pasąmonėje.

Šis incidentas nebūtinai turėjo įvykti, kai dalyvavo objektyvas, turintis akytą struktūrą, bet stiprios bijo ar panikos metu tokie objektai galėjo paimti vaiko akis, o tada, kaip ir pirmiau aprašytais atvejais, yra neteisingas priežastinis emocinis ryšys. Pavyzdžiui, vaikas buvo nubaustas ir uždarytas spintoje, kur buvo laikomos plovimo kempinės. Šių kempinių kontempliacija didelio dvasinio intensyvumo momentu, baimė arti panikos, galėtų sudaryti prielaidą vystytis fobiniam sutrikimui, kuris grįžta kiekvieną kartą, kai žmogus pats mato kempinę arba viską, kuri turi panašią struktūrą.

Dėl šios priežasties fobija paprastai prasideda vaikystėje ar paauglystėje. Įspūdinga, nerimas asmenybės tipas yra palankios sąlygos fobijos vystymuisi. Pakanka gauti ryškių, nepamirštamų įspūdžių žiūrėti siaubo filmą, trilerį ir net filmą iš „Wildlife“ serijos, kurioje, pavyzdžiui, jie kalbės apie bičių, korio, koralų ar varlių gyvenimą.

Patvarios ir ilgalaikės baimės priežastis gali būti bauginanti nuotrauka, kažkieno pasakojimai apie pavojų, kad atitinkami objektai gali nuslėpti. Dažnai tėvai patys provokuoja vaikų baimę, kuri jį bijo, kad iš skylės gali kilti kažkas baisaus. Vaikas auga ir su amžiumi ateina supratimas, kad niekas ir niekas siaubingas ir baisi gyvena poringuose objektuose, bet baimė niekur neturi eiti.

Hipotezė apie paveldėtą fobijų perdavimą neprieštarauja kritikai, nes iki šiol mokslininkai negalėjo rasti genų, kurie gali būti įtariami baimių vystyme. Tačiau įgytas genetinis fobija yra realybė. Kitaip tariant, jei vienas iš tėvų bijo klasterio skylių, bijo mažų skylių grupių, tada vaikas gali įgyti panašią reakcijos formą šiems objektams. Galų gale, iki tam tikro amžiaus (kai formuojasi pagrindinės baimės), vaikas nuoširdžiai pasitiki savo tėvų pasiūlytu pasaulio suvokimo modeliu. Ir jei jie sako, kad korio yra baisi, tai yra taip.

Tripofobijos pasireiškimai yra labai panašūs į daugumą kitų fobijų, tačiau turi savo išskirtinius bruožus. Susidūręs su bauginančia nerimą keliančia situacija, „tripofob“ patiria stiprią, ūminę siaubo ataką, o visas pasaulis jam šiuo metu susilieja į vieną tašką - į klasterio skyles, kurias jis mato. Realybės suvokimas keičiasi, žmogus negali įvertinti aplinkos, keičiasi, dažnai negali kontroliuoti savo elgesio. Jis mato ir suvokia tik bauginantį objektą.

Smegenų stazė pradeda dirbti padidinto „įspėjimo“ būsenoje - pavojus yra arti! Jis duoda komandas antinksčių žievės, endokrininių liaukų, vidaus organų, kurie sukelia daugybę vegetatyvinių apraiškų:

• kvėpavimas tampa paviršiaus, sekli, beveik iš karto organizmas pradeda jausti hipoksinius pokyčius;
• širdies plakimas tampa dažnas;
• prakaito liaukos aktyviai gamina prakaitą, o seilių „užšaldymas“ - burnoje iš karto tampa sausas;
• sunku užimti pilną kvėpavimą ir nuryti, gerklėje jaučiamas koma;
• pasireiškia galvos svaigimas, gali atsirasti sąmonės netekimas, kojos tampa silpnesnės;
• gali atsirasti galūnių, lūpų, smakro drebulys;
• oda tampa šviesi;
• dažnai trūksta judėjimo koordinavimo, pusiausvyros praradimo;
• pykinimas, skrandžio spazmai, vėmimas.

Jei neatsižvelgiama į tripofobų polinkį į haliucinacijas (smegenys priverstinai „traukia“ pavojų, kuris iš tikrųjų neegzistuoja), tada baimės ataka vyksta klasikinės panikos priepuolio būdu. Jame gali būti visi aprašyti simptomai ir gali būti tik keletas iš jų - tai gana individuali.

Tripofobob supranta, kad jo baimė neturi jokio pagrindo, jis tai žino, bet negali su juo nieko daryti. Norint kažkaip sumažinti trikdančių situacijų dažnumą, prasideda tripofobija kruopščiai vengti „pavojingų“ ir bauginančių objektų - jie nenaudoja kempinių, nardina nudžiuginti koralų rifus, stenkitės ne pirkti ar valgyti sūrio, korio, duonos, nenaudoti ploviklių, kad nebūtų matoma putos.

Tačiau klasterio skylės gamtoje yra gana įprastos ir todėl Neįmanoma visiškai pašalinti galimo susidūrimo su nerimą keliančia situacija. Tai gali atsitikti gatvėje, darbe, lankantis parduotuvėje ir bet kurioje kitoje situacijoje. Ir tada negalima išvengti panikos.

Turėtų būti suprantama, kad bent tripofobija nėra liga, tačiau būtina gydyti šį sutrikimą specialistų pagalba. Savęs gydymas paprastai nesukelia rezultatų, nes žmogus negali patys kontroliuoti, kai susiduria su pavojingu objektu. Todėl geriau patikėti gydytojams - psichoterapeutui ar psichiatrui.

Naudojami psichoterapijos gydymo metodai. Visų pirma pasiteisino konservatyvaus elgesio psichoterapijos metodas, kuriame specialistas aptinka konkrečius pacientui baisius objektus ir situacijas, nustato baimių ypatybes ir priežastis, o tada sistemingai keičia neteisingus nustatymus, kurie sujungia klasterio skyles paciento galvoje ir pavojų teisingiems. tai reiškia, kad bet kur kitur yra ramus skylių ir skylių grupių suvokimas.

Kartu naudojamas hipnozės metodai, NLP, taip pat asmens mokymas giliai atsipalaiduoti.

Narkotikų gydymas, jei jis taikomas be psichoterapijos, paprastai neleidžia. Bet tripofobijos atveju, kaip ir daugelyje kitų fobijų, nėra išgydoma, kad greitai atsikratytų baimės. Raminantys preparatai gali tik palengvinti panikos apraiškas, o ne pašalinti jų priežastis, o dėl nuolatinio farmakologinio priklausomybės, ir antidepresantai rodo rezultatus tik kartu su psichoterapija.

Tai padės gydymo procese pasiekti efektą daug greičiau. Prognozės apie gydymo efektyvumą priklauso nuo to, kiek pats žmogus yra suinteresuotas atsikratyti savo baimės, kaip pasiruošęs glaudžiai bendradarbiauti su gydytoju ir laikytis visų jo rekomendacijų.

Tripofobija yra pavojinga, nes ji neabejotinai progresuos, jei nesistengsite atgauti. Kaip ir bet kuri kita fobija, klasterio skylių baimė tikrai paliks neigiamą įspūdį žmogaus gyvenime. Jis turės atidžiai vengti situacijų, kai jis gali susidurti su jais trikdančiais objektais.

Kitas pavojus yra tai, kad, kaip ir bet kuri kita fobija, Išplėstinėje formoje esanti tripofobija gali sumažinti psichiką tiek, kad ji bus susijusi su psichinėmis ligomis (ty ligomis!) - depresija, psichozė, šizofrenija, paranoija ir pan.

Ilgalaikės fobijos didina riziką, kad fobija turės nuslopinti savo susirūpinimą alkoholiu, narkotinėmis medžiagomis, todėl tripofoba turi realią galimybę tapti alkoholiu ar narkomanu.