Hidrofobija: kas tai ir kaip atsikratyti?

Vanduo - nuostabus elementas, kai jis pritraukia ir žavi, o kiti atstumiami. Taip pat yra žmonių, kurie patiria paniką prieš vandenį. Hidrofobija laikoma gana dažna patologinių baimių rūšis.

Hidrofobija arba aquaphobia (abu pavadinimai vienodai galioja) - tai yra psichikos sutrikimas, pasireiškiantis neracionalia vandens baime. Senovės gydytojai atkreipė dėmesį į tai, kad žmonėms ir gyvūnams, pasižymintiems pasiutligės, atsiranda hidrofobijos požymių, todėl ilgą laiką vandens baimė buvo vadinama pasiutligės.

Vėliau buvo pasiūlyta atskirti mirtiną infekcinę ligą, kurią sukėlė pasiutligės genties virusas, ir pavadintas „pasiutligė“. Psichikos sutrikimas, susijęs su hidrofobija, tapo žinomas kaip hidrofobija.

Didžiojo vandens baimė apskritai būdinga žmonijai, nes vanduo ne tik leidžia išgyventi fiziologine prasme, bet ir sugeba priimti žmogaus gyvenimą. Todėl Ši fobija paprastai priskiriama seniems žmonėms, tiesiogiai susiję su giliausių smegenų dalių, išlikusių nuo žmonijos aušros, - limbinės sistemos, darbu.

Kadangi vandens šaltiniai ir jo išvaizda gali skirtis, tada Yra nemažai baimės tipų. Tai apima skandinimo baimę, baimę maudytis. Kai kurie bijo tik patekti į vandenį ar plaukti, bet jie gali ramiai apmąstyti vandenis ir jūrą.

Kai kurie be drebėjimo net negali pažvelgti į tvenkinį. Hidrofobiniai gali bijo didelio vandens - jūros, ežerų, upių (dažniausiai žmonės nežino, kaip plaukti), ir gali būti siaubti vandens tipo vonioje ar stikle. Kartais baimė rodo, kad reikia nuryti vandens, gerti. Kai kurie bijo aiškaus vandens, o kiti - purvini. Kai kurie bijo šalto vandens, kiti - karšti. Yra aquafhobes, kurie viską baiminasi.

Psichiatrai jau seniai abejojo, ar ši baimė buvo laikoma liga, todėl 1940 m., Kai buvo sudarytas „psichiatrijos žodynas“, į jį nebuvo įtraukta hidrofobija. Tačiau 2004 m., Kai buvo išnagrinėti psichinių ligų sąrašai, buvo ištaisyta neatlikta informacija. Ir šiandien tokia diagnozė egzistuoja, ji yra įtraukta į Tarptautinę ligų klasifikaciją (ICD-10) pagal kodą F-40 (fobiniai psichikos sutrikimai).

Dėl psichikos sutrikimų yra būdinga nekontroliuojama baimė, kuri yra ne sveiko proto ir valios jėgos galia. Hidrofobas puikiai supranta, kad jo baimė yra juokinga, nepagrįsta (kas yra stikline vandens)? ).

Negalima painioti hidrofobijos su panikos baime dėl gilumo. Giliųjų vandenų baimė vadinama batofobija, ir ji yra plačiau paplitusi (iki 50% planetoje gyvenančių žmonių daugiau ar mažiau bijo gylio). Tačiau bathoboty tik baimė (tai yra tam tikra erdvinė fobija), jūs nebesigąsdinsite su vandeniu stikle ar baseine.

Šis akvarelis dažnai neprisimena, kai jis pirmą kartą susidūrė su vandeniu. Kai kurie mano, kad jie gimė su tokia funkcija. Dažnai vandens baimė arba su ja susijusios aplinkybės ir veiksmai lydi obsesinių minčių (obsesijų) ir kartais kompulsinių sutrikimų (būtinybės atlikti tam tikrus veiksmus, ritualus).

Istorija žino daug žinomų hidrofobų. Ši baimė patyrė amerikiečių aktorę Natalie Wood Visą savo gyvenimą ji bijojo atvirų gamtos rezervuarų ir galiausiai nuskendo nuo Santa Catalina salos Kalifornijoje.

Bijo vandens Holivudo diva Michelle Pfeiffer, dainininkė ir modelis Carmen Electra. Senovėje Bizantijos imperatorius nukentėjo nuo hidrofobijos. Heraklius Pirmasis. Todėl jis tapo savo baimės įkaitais ir gavo keletą arabų pralaimėjimų, nes jis negalėjo nuspręsti kirsti Bosforą per taktinį pasitraukimą.

Hidrofobija gali pasireikšti ir vystytis vaikystėje ir suaugusiaisiais. Vaikams priežastis gali būti neigiama patirtis, pavyzdžiui, vandens patekimas į ausis ir akis, jei vaikas nukrito į vonią, praryti vandens. Vėliau maudytis gali lydėti protestai, kuriuos tėvai dažnai pasitiki savimi ir paprasta nuotaika, tačiau neprieštarauja tam. Nepavyko išspręsti vaiko problemos, susidaro nuolatinė hidrofobija.

Bet kokio tipo hidrofobijos pagrindas yra natūralus komponentas - savęs išsaugojimo instinktas. Norint bijo vandens per pagrįstą ribą, yra normalu. Tai neleidžia mums beprasmiškai nardyti bet kurioje vietoje, o tai reiškia, kad padidėja išlikimas. Bet hidrofobija yra nenormali, nes baimės apraiškos yra hipertrofinės, asmuo negali jų kontroliuoti.

Dažniausiai, pasak psichiatrų, pagrindas yra tam tikra situacija, kuri buvo trauminga psichikai, pvz. nesėkmingas plaukimas, nepatogūs ir neteisingi bandymai plaukti, patekti į gamtos nelaimės zoną (potvyniai), pamačiau filmą apie tokias situacijas, kurios palieka neištrinamą ženklą ant psichikos.

Nereikia, kad pats asmuo pamatytų ar įsitrauktų į stresinius įvykius, susijusius su vandeniu. Galbūt jis girdėjo apie kažką, kas palieka ženklą pasąmonėje, pavyzdžiui, jis sužinojo, kad jam pažįstamas žmogus nuskendo. Be to, vaikas gali kopijuoti tėvų elgesio modelį - jei mama ar tėtis bijo vandens, tikimybė, kad vaikas patirs tiksliai tą patį fobiją, labai padidės.

Hidrofobija prisideda prie gamtos ir asmenybės pavyzdžiui, dažniausiai šis fobija vystosi įtartinus ir nerimą keliančiuose žmonėse, nerimaudamas dėl nieko, kas yra įspūdinga, nesugebanti atlaikyti streso. Tokiems žmonėms ne tik asmeninė ar kitų žmonių patirtis, bet ir mistinė patirtis gali tapti pradiniu psichikos sutrikimų vystymosi mechanizmu - laimėtojas prognozavo mirtį nuo vandens, horoskopas nerekomenduoja kontakto su vandens elementu ir pan.

Hidrofobijai būdingi simptomai taip pat būdingi daugumai kitų fobinių sutrikimų. Jie gali būti suskirstyti į dvi grupes - psichologines ir vegetatyvines.

• Psichologinė. Prieš atliekant su vandeniu susijusį įvykį, hidrofobas gali patirti nerimą, kuris palaipsniui didėja, vystosi ir gali sutrikdyti miegą ir apetitą. Yra obsesinių neigiamų minčių, kurios sukasi galvoje, didėja nerimas. Staigaus bijo situacijos metu (pvz., Į vandenį patekęs arba vandeniu pilamas hidrofonas) galima panikos priepuolis.

• Vegetatyvinis. Jei smegenys pripažįsta, kad situacija yra pavojinga, yra staigus adrenalino skubėjimas. Su tuo susiję fiziniai simptomai: galvos svaigimas, kojų silpnumas, kraujo spaudimo šuoliai, staigus šalto prakaito pasireiškimas, diskomfortas skrandyje, kartais pykinimas ir vėmimas. Kvėpavimas tampa seklus, seklių, mokinių išsiplėtimas, atsiranda drebulys. Galimas sąmonės netekimas, pusiausvyra.

Po panikos priepuolio žmogus jaučiasi pavargęs, nuniokotas. Jis labai bijo tapti viešo pasmerkimo objektu, jei išpuolis pasikartos viešai. Todėl vandens taškai pradeda vengti situacijų, kuriose tai gali įvykti.

Ir čia viskas priklauso nuo fobijos tipo. Jei asmuo bijo rezervuarų, mažai tikėtina, kad įtikinsite jį eiti į upę ar praleisti dieną paplūdimyje. Jei yra baimė dėl viso vandens, hidrofobas gali atsisakyti plauti, pakeisti jį sausu valymu arba visai nepaisydamas higienos.

Kaip jau minėta, pasiutligei užsikrėtusiems žmonėms būdinga hidrofobija, tačiau ji veikia kaip atskiras simptomas. Savarankiškai hidrofobija nėra mirtina, ji nėra susijusi su pavojinga virusine liga.

Kai žmogus yra nuliūdęs, jis ištroškęs, bet jis negali išgerti vandens gerklės dėl spazmo, atsirandančio gerklėje ir gerklėje vandens akyse, prie vandens triukšmo. Nuo to momento, kai hidrofobija pasireiškia po gyvūno įkandimo iki ligos pabaigos, trunka nuo vienos iki trijų dienų, retai pasiutligės pacientai gyvena ilgiau nei 5-6 dienas. Po aktyvios fazės atsiranda širdies raumenų ar bulvarinių centrų paralyžiaus koma ir mirtis. Iki šiol duomenų apie saugų bent vieno paciento, pasižyminčio išsivysčiusiu pasiutligės, išgavimą nėra.

Reikia spręsti hidrofobijos gydymą. psichiatrai ir psichoterapeutai. Pagrindinis metodas yra psichoterapija. Tačiau kai kuriais atvejais vaistai taip pat skiriami kaip papildomas gydymas - daugiausia antidepresantaiJei nerimas padidėja, yra depresijos požymių. Savarankiškai bet kokie vaistai atneša tik laikiną palengvėjimą, pagrindinė priežastis lieka, baimė neišnyksta.

Norėdami įveikti vandens baimę, atsikratykite, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nepriklausomi bandymai, griežtai vadovaujant interneto nurodymams įveikti baimę, gali sukelti baimę dar giliau, taip pat sukelti kitų psichikos sutrikimų. Nebijokite, kad pacientas bus įtrauktas į ligoninę. Dažniausiai ambulatorinis gydymas yra pakankamas, lankantis psichoterapeutas.

Gydytojas nustato baimės priežastis ir, jei jos yra gilios, vaikiškos, kartais tai reikalauja keleto hipnozės sesijų. Po to senieji pacientų nustatymai dėl skysčių palaipsniui pakeičiami naujais. Svarbiausias etapas yra panardinimas į aplinką, ty sąlyčio su vandeniu atnaujinimas, matuojamas specialisto priežiūroje. Teigiamos terapijos prognozės - šią baimę galima įveikti.

Ekspertai mano, kad kritinis amžius, kai vaikai pradeda patirti vandens baimę trauminėmis aplinkybėmis, yra laikotarpis nuo 3 iki 5 metų. Būtent šiame amžiuje tėvai turėtų atidžiau stebėti kad vaikas nežiūrėtų „Titaniko“ ar filmų apie potvynius.

Svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į nelaimingų atsitikimų vandenyje prevenciją. Na, jei vaikas išmoko plaukti iki 3 metų amžiaus, jei tai neįvyko, neužstumkite jo iš prieplaukos į vandenį ir palaukite, kol jis plaukia. Geriau deginti vaiką į gerą trenerį baseine.

Jei vaikas jau turi hidrofobiją, nepaisykite jo. Problemos tylėjimas neišsprendžia. Būtina parodyti vaikui psichologą. Ankstyvajame etape daugelis fobijų koreguojami įprastais pokalbiais, paaiškinimais ir žaidimų terapija.