Kiekviena moteris nori, kad jos oda ilgą laiką būtų sveika, graži ir jauna. Šiuolaikiniame pasaulyje yra daug veido priežiūros priemonių. Grožio ir grožio procedūros padės gerai ir gerai prižiūrėti bet kuriame amžiuje. Tačiau dauguma salonų procedūrų turi gana didelę kainą. Yra maloni alternatyva: tai apima veido masažą su paprastais šaukštais, kuriuos galima atlikti savarankiškai namuose.
Kiek istorijos
Kinija laikoma tokios masažo gimimo vieta, kur ji buvo naudojama daugelį dešimtmečių, naudojant specialios formos šaukštą. Tačiau suvokiama, kad šios procedūros atradėjas yra garsus Vokietijos gydytojas René Koch. Šis masažas yra beveik visuotinė priemonė visiems odos tipams.
Jis naudojamas:
- pagerinti jaunos odos būklę;
- atsikratyti imituotų raukšlių;
- brandžiai odai po 40 metų.
Masažo rezultatai bus pastebimi po kelių procedūrų, kaip rodo daugybė skirtingo amžiaus moterų apžvalgos. Ši procedūra padeda atsikratyti amžiaus problemų, nes jos veido oda bus šviežia, tonuota ir atjauninta.
Kokia procedūra?
Tai yra veido raumenų pašildymas, kuris atliekamas naudojant įvairaus dydžio šaukštus. Šaukštai skatinami palei veido masažo linijas, tokiu būdu aktyvinant limfos nutekėjimą.
Dėl šio nuostabaus masažo geriausias įrankis bus sidabro šaukštai, nes jos antioksidantas ir antiseptinės savybės jau seniai žinomos. Masažas su sidabro šaukštais leis medžiagoms prasiskverbti giliai į odą, o tai pagerins jo mitybą. Tuo atveju, jei nėra sidabro, galite vartoti paprastus metalinius šaukštus, tokio masažo efektyvumas taip pat bus tinkamas lygis.
Masažas rekomenduojamas šaukštams gaminti, prietaiso temperatūrai keisti procedūros metu.
Naudojami šaldymo prietaisai:
- atkurti odos elastingumą;
- palengvinti odą po akimis;
- dėl nuovargio pašalinimo, dėka procedūros, maišeliai po akimis gali būti žymiai sumažinami.
Karšto masažo veiksmų tikslas - sugriežtinti veido kontūrą, tai daroma prieš raukšles, procedūra leidžia pašalinti antrą smakro.
Geriausias šaukštelio masažo laikas yra ryte. Tai užtrunka gana daug laiko. Apie 5 minutes turėsite praleisti masažą akims ir 10-15 min.
Tačiau verta prisiminti, kad yra keletas kontraindikacijų šiam masažui:
- nazofaringinės ligos;
- limfmazgių uždegimas;
- odos išbėrimai ir dirginimas;
- kuperozė;
- blogai jausmas.
Be to, būkite atsargūs su vietomis, kuriose yra kraujagyslių tinklai, jie negali būti masažuojami.
Technika
Prieš pradėdami procedūrą, turite pašalinti makiažą ir gerai nuplauti veidą.
Tada jums reikia tepti jūsų odai tinkamiausią odos aliejų:
- migdolai;
- alyvuogių;
- kokoso
Taip pat gerai tinka veido kremas arba specialus kėlimo kremas ir geliai. Jei reikia, aliejaus sudėtis gali būti padengta pačiam šaukštui, kad pagerėtų jo sklandymas.
Slenkant prietaisą, svarbu, kad oda nepatektų.
Po to jums reikia paruošti du šaukštus procedūrai. Tai gali būti įvairių dydžių prietaisai - galite šaukštelį arba šaukštelį. Norint nustatyti jų dydį, jie turėtų būti laikomi ant veido: tai leis jums sužinoti, kurie šaukštai yra malonesni dirbti. Jų dydis priklausys nuo asmeninio patogumo ir komforto pojūčių.
Būtina įdėti du konteinerius su karštu ir šaltu vandeniu. Beje, nebūtina naudoti vandens, žolelių arbatos, šiltų ar atšaldytų, yra labai gerai tinka.
Norint paruošti žolelių nuovirą, turėtumėte imtis:
- Daisy;
- šalavijas;
- žaliosios arbatos;
- dilgėlės
Norėdami atlikti šaltą masažą bake rekomenduojama pridėti ledo.
Labai svarbu naudoti tik grynąsias medžiagas. Prietaisą reikia apdoroti alkoholiu ar kitu antiseptiku, taip pat naudoti švarius skysčių konteinerius. Prieš klaidingą masažą plauti rankas muilu ir nuvalykite.
Atlikdami masažą karštais šaukštais, prietaisai šildo ne daugiau kaip 50 laipsnių, masažo judesiai neturi sukelti diskomforto ar diskomforto.
Procedūrą būtina atlikti labai atsargiai, spaudžiant prietaisą neturėtų būti stipri, judėjimo kryptis yra griežtai palei masažo linijas. Būtina kontroliuoti slėgio laipsnį, nespauskite labai sunkiai, kad nebūtų sumušimų ar sužalojimų.
Procedūrų dažnumas ir skaičius priklausys nuo tikslų. Jei tai yra smulkių raukšlių naikinimas ir veido kontūro pagerinimas, tai reikės 10-15 procedūrų. Jei yra veido patinimas, galite kasdien masažuoti 5 minutes. Po masažo kurso reikia praleisti per savaitę. Jei nenorite sustabdyti pasiekto rezultato, reikia pakartoti procedūrų eigą.
Savybės ir niuansai
Apsvarstykite įvairių tipų masažo tipus.
Kaip pašalinti veido raukšles ir maišelius po akimis?
Akys yra sielos langas, o akių priežiūra turi būti nuodugniausia. Norėdami pašalinti raukšles ir atsikratyti tamsių apskritimų ir maišų, turėtumėte masažuoti problemines sritis šaltais šaukštais. Prieš pradedant procedūrą, į indą supilkite šaltą vandenį arba žolelių nuovirą. Norėdami padidinti procedūros poveikį, prie skysčio galite pridėti ledo gabalėlių. Šaukštai panardinami į vandens dubenį ir leidžiama atvėsti.
Tada jie išimami ir nugarinė pusė išilgai viršutinio akies voko nuo vidinio akies kampo iki išorinio. Judėjimas turi būti vykdomas ne tik pagal vokų, bet ir užpakalinės dalies laiptelį maždaug penkis kartus. Tada atlikite judėjimą priešinga kryptimi. Šaukštas reikia perkelti į nosį, masažas atliekamas apatinėje akių vokų dalyje nuo tolimojo kampo iki artimo. Reikia laikyti šaukštą maždaug penkis kartus.
Verta prisiminti, kad šaukštas turėtų išlikti kietas, nes tai periodiškai yra panardintas į talpyklą su šaltu skysčiu.
Norint kovoti su smulkiomis raukšlėmis aplink akis, reikia atlikti apskrito judesio masažą nuo skruostikaulio šventyklų kryptimi. Tada, pradedant prie akių kampų, į šventyklas, o pabaigoje ir pradžioje reikia šiek tiek pasilikti.
Ši procedūra turi būti atliekama derinant skirtingų temperatūrų prietaisus. Todėl rekomenduojama pradėti masažą šiltais prietaisais ir baigti vėsiomis.
Iš nasolabialinių raukšlių
Norėdami masažuoti nasolabialus raukšles, masažo judesiai turi būti atliekami iš apačios. Norint pašalinti limfą, reikia nukreipti šaukštą ant skruosto, pradedant nuo nosies į šventyklą, tada laikykite prietaisą ausies ragelio kryptimi, judant iš burnos kampų. Lygūs judesiai turi būti atliekami be pernelyg didelio odos įtempimo. Įgiję masažo procesą, galite šiek tiek pagerinti judėjimą, laikydami šaukštą nėra tiesioginio judėjimo ir apvalaus.
Jūs galite padidinti šios procedūros efektyvumą: tai padaryti pakanka pripučiuoti skruostus ir judėti palei nasolabialus raukšles, pasukant judesius.Būtina pakaitinti šaukštų temperatūrą, reikia pradėti procedūrą su karštais indais, pakaitomis juos šaltais.
Skruostikauliams ir skruostams
Dažnai reikia ištaisyti skruostų ir skruostų sritis. Norėdami masažuoti šią sritį, reikia šiek tiek pašildyti alyvą, švelniai sudrėkinkite šaukštą. Prietaiso alyvos kiekis turi išlikti nedidelis, kad jis nepristatytų. Nuvalę prietaisą, galite pradėti procesą. Šiuo atveju masažas vyksta nuo lūpų kampų ausų kojelių kryptimi, o judėjimas vyksta palei skruostą ir toliau nuo smakro iki ausų. Šis manipuliavimas atliekamas apatiniame žandikaulyje.
Atliekant manipuliavimą, reikia šiek tiek palikti pradžioje ir pabaigoje.
Nuo raukšlių ant kaktos
Norėdami atsikratyti raukšlių ant kaktos, masažo prietaisai turi būti virš antakių. Tokiu atveju prietaisai turi būti iš anksto sutepti maža alyva. Tada su vienu šaukštu reikia padaryti dešimt apskritų judesių vienoje kryptimi ir tą patį kitame. Tada naudokite antrąjį šaukštą, nes tai reikia sujungti su pirmuoju, įdėjus vieną po kita. Tada šaukštai lengvai perkelkite vieną virš kito dešimt kartų.
Po to, abu peiliai išdėstyti šalia, tarp antakių. Tylūs judesiai turi ištirpinti šaukštus į šventyklas. Turi būti pakartotas dešimt kartų. Masažuojant šią zoną taip pat naudojami skirtingų temperatūrų kintamieji prietaisai.
Apatinis veidas
Norint pagerinti veido formą, šaukštus reikia nukreipti viena į kitą nuo smakro iki ausies. Jei norite gauti geresnių rezultatų, galite užkirsti kelią raumenims, bet po masažo reikia pašalinti limfą, o po to, kai pataisote smakrą, karštuosius prietaisus pastatysite horizontaliai, slopindami smakro raumenis, o po to šiek tiek spaudžiant stalo įrankius į šoną ir aukštyn.
Kad būtų lengviau pajusti įtampą smakro raumenyse, reikia nuleisti apatinį žandikaulį į priekį.
Tokiam masažui pakaks trijų judesių, po to būtina ištraukti limfą ir atlikti kitą judėjimo metodą. Procedūros trukmė nustatoma individualiai, šiam masažui pakaks penkias minutes, tačiau, jei pageidaujama, galima padidinti laiko trukmę.
Sureguliuokite „antrą smakro“ gali būti šaukščių judesiųjų kryptis šiuo atveju bus - nuo smakro iki kaklo.
Masažuodami subtilią kaklo odą, judesiai turi būti atliekami nuo kamieno iki smakro, laikydami kaklą maždaug dešimt kartų.
Reikia nepamiršti, kad skydliaukės masažo metu neturėtų būti paliesti, labai nepageidautina masažas.
Dekolto zona
Šaukšto masažas taip pat gali pasiekti puikių rezultatų ant odos dekoleto srityje. Šiuo atveju mums reikės dviejų šaukštų, jie naudojami vienu metu. Norint masažuoti dekoltą, valgomieji įrankiai dedami šalia krūtinės tuščiavidurių ertmių ir masažo judesiai patenka į dilbio plotą. Tada reikia judėti iš tuščiavidurio išlenkimo kryptimi. Pasibaigus masažui dekoleto zonoje, reikia padaryti judesius iš tuščiavidurio vidurio į klavišo vidurį, o tada iki jo pradžios.
Verta prisiminti, kad po darbo kiekvienoje zonoje limfas turi būti ištrauktas, judantis nuo ausies skilčių iki kaklo, o tada - į sąvaržas ir šonus.
Masažo užbaigimo detalės
Po masažo visų masažo zonų odą reikia nuplauti vandeniu ir nuvalyti. Bet kokio verslo sėkmė yra reguliarumas, o kosmetinis masažas su šaukštais nėra išimtis. Nuolatinė procedūra gali suteikti norimą rezultatą ir išsaugoti jį kuo ilgiau. Tuo pačiu metu masažo judesių intensyvumas ir procedūros trukmė kiekvienai zonai gali būti reguliuojami nepriklausomai, pradedant nuo savo probleminių zonų ir tikslų.
Šis masažas yra veiksmingas dėl metalo poveikio odai.Temperatūros skirtumas apima intracelulinių procesų aktyvavimą arba jų sulėtėjimą. Su tinkama technika ir tinkamu spaudimu ant odos, ji lygina, pagerina toną ir spalvą. Galite pašalinti toksiškus iš odos ir skysčio perteklių, kurie iš karto paveikia išvaizdą: oda pastebimai atsinaujins, pagerins kraujo tekėjimą, kuris yra raktas į sveiką gražią veido odą. Reguliarus masažas su šaukštais bus naudingas odai. Maloniausias dalykas yra tai, kad galite tai padaryti patys namuose, išlaikydami biudžetą. Jūs neturite apgailestauti dėl savęs 15 minučių kiekvieną rytą, o tada oda bus jauna ir spinduliuojanti ilgą laiką.
Jūs sužinosite daugiau patarimų apie savęs masažą su šaukštais iš sekančio vaizdo įrašo.
