Japonų veido masažas: tipai ir funkcijos

Japoniškas veido masažas yra labai populiarus tarp bet kokio amžiaus moterų. Ilgą laiką egzistuojanti šio tipo masažas galėjo tapti vienu iš efektyviausių, įperkamų ir efektyviausių. Jau daugelį metų Japonijos meistrai gerina odos ląstelių poveikio techniką, ir tokios procedūros šiandien atliekamos ne tik grožio salonuose, bet ir namuose. Svarbiausia yra padaryti visas procedūras teisingai, kad nebūtų pakenkta asmens sveikatai ir pagerinta jo odos būklė.

Tiksliai nežinoma, kada atsirado japonų veido masažas. Netgi senovėje imperinių šeimų moterys pasinaudojo panašiomis procedūromis, siekdamos užtikrinti jų patrauklumą ir jaunimą. Nepaisant didžiulio tokio masažo pranašumo, Rytų specialistai nuolat tobulino savo įgūdžius ir techniką. Stilistas Tanaka Yukuko 2007 m. Paskelbė knygą „Veido masažas“. Jis buvo ne tik parduodamas dideliais kiekiais, bet ir kritikams.

Vienas iš populiariausių ir pageidaujamų japonų veido masažų yra Shiatsu. Jo įkūrėjas Tokuiro Namikoshi sukūrė techniką, kurios esmė yra paspaudus biologiškai aktyvų karališką tašką pirštu. Šios technikos ypatumas yra didelio masto poveikis žmogaus organizmui. Tinkamas masažas veda prie to, kad žmogaus vidinė energija yra aktyvuota, taip pagerinant bendrą jo kūno būklę ir gerovę.

Tarp pagrindinių Shiatsu privalumų yra šie:

• lėtinio skausmo mažinimas;
• bendras odos pagerėjimas;
• apskritimų pašalinimas po akimis, imituoti raukšles;
• nasolabialinių raukšlių ir veido pakėlimo sumažinimas.

Be to, šis poveikis biologiškai aktyviems taškams lemia nervų sistemos normalizavimą, turi teigiamą poveikį nervų galūnėms ir skatina sklandų organų ir viso organizmo funkcionavimą. Jei ryte gausite japonišką skulptūrinį veido masažą, tai leis jums gauti jėgos ir energijos už visą darbo dieną.

Kitas japonų veido masažo tipas yra Asahi. Ši technika yra labai reikalinga ne tik dėl jos veiksmingumo, bet ir saugumo. Tarp išskirtinių privalumų yra šie.

• Geresnė nuotaika. Naujausi tyrimai rodo, kad ši masažo technika turi ne tik teigiamą poveikį nuotaikai, bet ir labai padeda sumažinti stresą.
• Neleidžia atsirasti raukšlių. Nuolatinis stresas darbe ir stresas lemia raukšlių atsiradimą ir pigmentaciją ant merginos veido. Tik 10 minučių nuo šio masažo galėsite apsisaugoti nuo ankstyvo senėjimo.

• Padidina limfos srautą. Limfocitai yra viena iš svarbiausių imuninės sistemos dalelių, atsakingų už antikūnų, kovojančių su infekcijomis ir kenksmingomis bakterijomis, gamybą. Dėl šio efekto pagerėja limfos srautas, kuris turi teigiamą poveikį visam kūnui.
• Kosmetikos ir odos priežiūros produktų efektyvumo gerinimas. Labai dažnai toks masažas naudojamas prieš pradedant kosmetinę procedūrą. Dėl to galima pasiekti daugiau įspūdingų rezultatų.
• Jaunatviškos odos užtikrinimas. Masažuojant veidą galima pagerinti kraujo apytaką ir tokiu būdu suteikti ląstelėms visas būtinas maistines medžiagas. Dėl to odos oda tampa mobilesnė ir elastingesnė.

Kita veislė yra Kobido metodas, kurio esmė yra suteikti moterims tradicinį grožio įvaizdį. Iš pradžių šis metodas buvo sukurtas geishams, o jo pagrindu buvo naudojamas senovės veido masažavimo metodas. Šios technikos ypatumas yra tai, kad jis pagreitina epitelio atkūrimą ir visiškai atpalaiduoja veido raumenis. Panašus rezultatas gali būti pasiektas dėl unikalių masažo metodų, derinančių lengvą gimnastiką ir glostymą.

Šios procedūros esmė - veikti pagal linijas, kurios sąveikauja su tam tikrais mūsų kūno organais ir sistemomis. Naudojant Kobido, gana didelį dėmesį reikėtų skirti linijoms, atsakingoms už storosios žarnos ir šlapimo sistemos veikimą, kuri padeda išvalyti organizmą ir toliau stimuliuoja virškinimą.

Darbas šiose srityse suteikia nuostabų efektą: veido tonas tampa natūralesnis, o gerovė gerėja. Be to, „Kobido“ apima poveikį taškams, atsakingiems už blužnies ir skrandžio veikimą. Todėl Japonijoje populiarus limfodrenažas ir veido gimnastika.

Japoniškas masažas negali būti atliekamas kiekvienam asmeniui. Turint omenyje tai, kad jis turi tik tikslinį poveikį, reikėtų suprasti, kokiais atvejais tokios procedūros bus veiksmingiausios. Tarp pagrindinių veido masažo požymių yra šie.

• Su neryškiais veido bruožais, kai išvaizda pablogėja dėl dvigubo smakro ar kabančių raukšlių.

• Jei kasdien ryte ant veido atsiranda patinimas ar panašios problemos. Tai rodo, kad limfinė sistema neveikia gerai. Pagrindinis Japonijos masažo pranašumas šiuo atveju yra tai, kad jis sukelia skysčio švaistymą, kuris normalizuoja sistemą.
• Esant raukšlėms, neatsižvelgiant į jų kilmę: imituoti ar amžiaus.

Be to, japonų veido masažas yra labai veiksmingas tais atvejais, kai veidas pasižymi skausmingu atspalviu, geltonu ir pilku. Jei manote, kad apžvalgos, dėl tokio tipo masažo galite žiūrėti bent 10 metų jaunesnius, jei darote viską, kas yra teisinga technika. Odos būklė yra normalizuota akyse, o blusas sugriežtinamas.

Nepaisant to, kad japonų masažas yra saugi procedūra, yra tam tikrų kontraindikacijų, kurių buvimo metu nerekomenduojama naudoti panašaus poveikio veido odai. Tarp jų yra:

• limfinės sistemos problemos;
• spuogai ar bėrimas ant veido;
• kuperoz ir ORVI;
• pernelyg jautri oda;
• nuolatinis nuovargio sindromas.

Reikia atsižvelgti į tai, kad japonų veido masažas turi didelį poveikį kūno limfinei sistemai. Štai kodėl ji gali sukelti greitą pirmiau minėtų ligų ir negalavimų progresavimą.

Japonų veido masažas yra gana veiksmingas odos atjauninimo būdas. Technika skiriasi priklausomai nuo amžiaus, kuriam jie skirti. 40 metų ir 60 metų spaudimo ir poveikio metodai bus skirtingi, todėl į tai reikia atsižvelgti.Pavyzdžiui, jei ponia yra 45 metai, tada daugiau nei 3 sesijos per savaitę negali būti atliekamos, tačiau jaunesnės moterys yra leistinos ir 6 sesijos be jokių kontraindikacijų.

Kad poveikis būtų kuo veiksmingesnis ir efektyvesnis, Būtina laikytis pagrindinių Japonijos veido masažo taisyklių, tarp kurių yra šios.

• Masažo metu veido oda turi būti visiškai sausa. Jei jis yra šiek tiek drėgnas, būtina nušluostyti veidą sausu skudurėliu.

• Bet koks poveikis odai ir slėgis turi būti atliekamas visiškai švariai odai. Štai kodėl, prieš pradedant masažą, turėtumėte plauti veidą, pašalinti kosmetikos likučius specialia kosmetika.
• Būtina tiksliai nustatyti, kur yra limfmazgiai ir kraujagyslės, kad jie tinkamai veiktų. Tai yra pagrindinė efektyvumo sąlyga ir geras rezultatas.
• Didžiausias poveikis gali būti pasiektas naudojant specialų kremą.

• Kaip masažo kremas leidžiama naudoti tik natūralias priemones, tarp kurių yra alyvuogių aliejus ir avižų pienas.
• Masažas turi būti atliekamas tik su indeksu ir viduriniu pirštu.

Labai svarbu prieš pradedant japonų masažą valyti poras šveitimo metu. Kosmetologai pataria atlikti šią procedūrą kelis kartus per savaitę, kad oda būtų švari ir be negyvų ląstelių. Be to, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į spaudimą tam tikrose vietose. Jis turėtų būti didelis, bet ne skausmingas. Vietose, kur yra limfmazgiai, slėgis turėtų sumažėti. Jei žmogus turi ploną veidą, masažas turi būti atliekamas naudojant specialią techniką, kuri leidžia atlikti išsamų veido viršutinės dalies tyrimą.

Japonų masažas apima 11 pratimų. Kad kiekvienas iš jų būtų kuo veiksmingesnis, būtina griežtai laikytis nurodytų rekomendacijų.

• Veido masažas pagal japonų meistrų patarimus nepavyksta turėtų prasidėti nuo kaktos srities. Norėdami tai padaryti, paspauskite savo indeksą ir vidurinius pirštus gerai prie kaktos ir nepamirškite laikyti rankas horizontaliai. Po trijų sekundžių turite nuvilkti pirštus į laikinąjį regioną ir tęsti masažą ten.
• Akių srities stiprinimas. Mes prisiliesime prie vidurinių pirštų pagalvėlių prie odos, tada mes juos nunešiame į vidinius akies kampus. Būtina kuo greičiau nuspausti, nes jei per daug pastangų, galite pakenkti akims ir netoli akių esantiems indams. Šio etapo pabaigoje jūs taip pat turite paimti pirštus į laikinąjį regioną, ir iš ten turėtumėte pereiti į limfinį tašką. Ji yra trago ausyje, o spaudimas jai bus galutinis judėjimas šiame procese.

• Burnos ir smakro srities stiprinimas. Nedidelėmis pastangomis paspaudžiame du pirštus į odą smakro pėdoje. Po kelių sekundžių pirštai turi būti prijungti prie smakro, lengvai nuspauskite ant odos ir greitai nuimami.
• Nasolabialinių raukšlių korekcija. Būtina tiksliai perkelti pirštus į nosį sparnuose. Tuo pat metu būtina padaryti judesius, panašius į aštuonių piešinių brėžinius. Galutinis įsiurbimas taip pat atliekamas ant ausų karkasų.

• Osteopatinis pratimas skruostams, prasidedantis nuo smakro srities. Pirštai turėtų būti nubrėžti aplink lūpų kampus, tuo pat metu spaudžiant pakankamai sunkiai. Galimas tam tikras diskomfortas, tačiau neturėtų būti skausmo.
• Atlikite zigzago pratimą, kuris yra skirtas pakelti skruostus. Vienas skruostas turi būti pritvirtintas su delnu, bet kitas spaudimas turėtų būti su keliais pirštais. Jis turėtų prasidėti nuo vietos, kurioje yra kramtomosios raumenys, ir judėti į viršų įstrižai.

• Skruostų stiprinimas. Šis metodas laikomas vienu sėkmingiausių, nes leidžia atsikratyti nasolabialinių raukšlių. Indeksas ir viduriniai pirštai dedami ant zygomatinių kaulų, o po to traukiami į karkaso ausis. Technika gali būti padaryta kelis kartus per dieną.
• Osteopatinis kėlimas. Rankos turėtų prisijungti priešais jus, o delnai turi atsidaryti 90 laipsnių. Tai turėtų būti kiek įmanoma stumti smakrą, o po to judėti aukštyn.

• Ovalo formos veido korekcija. Norint atlikti šią techniką, smakras turi būti ant delno, kad pirštai būtų nukreipti į ausies pusę. Būtina įsitikinti, kad smakras yra visiškai užfiksuotas. Kartais yra atvejų, kai asmuo užfiksuoja tik žandikaulį, kuris yra labai neteisingas ir nesukels jokių rezultatų.
• Antrosios smakro pašalinimas. Dėl to delnai yra sulankstyti priešais veidą, o nykščiai nukreipiami į kaklą. Atidarius delnus, susidaro rombas, o pirštai spaudžiami į veidą. Masažas atliekamas po smakro nykščiu.
• Priekio lyginimas. Šis metodas leidžia manyti, kad pirštai lygina kaktą nuo šventyklos į šventyklą, po to atliekami horizontalūs judesiai.

Japoniškas veido masažas, kaip ir bet kuris kitas, gali sukelti nemalonių problemų. Kad apsisaugotumėte nuo savo pasireiškimo, turite griežtai laikytis masažo rekomendacijų ir taisyklių, taip pat užtikrinti, kad nebūtų kontraindikacijų. Vienas iš labiausiai paplitusių problemų yra visų rūšių odos bėrimai. Jei jie yra prieinami prieš procedūrą, jis yra kontraindikuotinas, kitaip galite gauti visiškai pabarstytą veidą.

Jei veidas buvo švarus prieš masažo procedūras, bet po jų atsirado mažų bėrimų, tai yra visiškai normalu. Tiesa ta, kad toks poveikis organizmui prisideda prie medžiagų apykaitos pagreitėjimo. Nereikia atsisakyti japoniško masažo, tačiau galite naudoti įvairius vaistus nuo uždegimo. Su stipriais bėrimais visos manipuliacijos turi nedelsiant sustabdyti ir suprasti tokių problemų priežastis. Gali būti, kad bėrimas, kurį sukelia netinkamai parinktas kremas ar aliejus.

Moterys taip pat dažnai skundžiasi ryto patinimu. Vienintelė tokio poveikio priežastis yra miegamasis masažas. Tai yra labai neteisingas požiūris, kuris būtinai sukels veido susitepimą. Geriausias laikas atlikti tokį poveikį odai yra ryte. Kita gana rimta problema yra kuperozė, kuri gali pasireikšti aktyvaus masažo metu.

Rosacea buvimas yra griežtas japonų veido masažo kontraindikacija. Jei yra šios patologijos nedidelių apraiškų, galima pagaminti masažą su minimaliu slėgiu ir nelieskite vietų, kur yra didelė kraujagyslių tinklo pasireiškimo rizika. Pagrindinės maistinės medžiagos vaidmuo yra tinkamiausias specialus kremas iš rožinės.

Moterys, kurios išsiskiria nuskendusiais skruostais, geriausia atsisakyti šio masažo, nes jis gali prarasti svorį ir nusausinti skruostus. Dėl šios priežasties ponia vizualiai atrodys senesnė nei ji iš tikrųjų yra.

Jei profesionaliai ir kompetentingai atliksite japonų veido masažą, tuomet jo rezultatai bus pastebimi ne tik vizualiai. Pacientas iš karto pajus, kaip kūnas visiškai keičiasi po rytietiškų manipuliacijų.Žmogaus kūnas atsibunda, sugeria didžiulį energijos ir jėgos kiekį. Kaip ir veido oda, po kurio laiko jūs galite tikėtis laukti rezultatų. Japonų veido masažo efektyvumas neabejotinas.

• Per kapiliarus kraujas cirkuliuoja daug greičiau, todėl metabolizmas ląstelių lygmeniu yra daug geresnis. Štai kodėl ląstelės gauna daugiau deguonies ir maistinių medžiagų. Be to, jis turi tiesioginį poveikį elastino lygiui, kuris gaminamas daug greičiau, o tai prisideda prie elastingesnės ir elastingesnės odos.
• Stiprinant raumenų audinį, taip pašalinant odos žlugimą ir akių vokų praleidimą.
• Atsikratyti edemos, kuri laikoma didžiausia vyresnio amžiaus moterų problema.
• Efektyvesnis kapiliarų darbas, dėl kurio ant veido atsiranda įvairūs paraudimai ar spuogai. Labai dažnai odos problemos gali būti matomos ant moters veido, kurį sukelia artumas prie odos. Japonijos masažas suteikia galimybę išspręsti tokias problemas.
• Veido kontūrai tampa aiškesni ir nyksta odos nykimo efektas.
• Jei naudojamas tinkamas metodas, veido masažas padeda atsipalaiduoti ir sumažinti įtampą.
• Veido raumenys ne tik sugriežtinami, bet ir sugeba atsispirti išoriniams veiksniams ir dirgikliams, kad oda ilgiau išliktų patraukli.

Japoniško veido masažo efektyvumas taip pat slypi tuo, kad labai sumažėja veido raukšlių skaičius, o tai leidžia moterims šypsotis ir nerimauti dėl to, kad šypsena sukels dar daugiau raukšlių. Ypatingas dėmesys nusipelno Shiatsu naudos, kuri atrodo taip.

• Reikšmingas limfos cirkuliacijos pagerėjimas, kuris padeda įsigyti švarią ir minkštą veido odą.
• Atgaivinantis efektas - oda įgauna dar didesnę ir elastingesnę išvaizdą, o raukšlių skaičius ir gylis žymiai sumažėja.
• Geresnė nuotaika. Šiatsu metu organizmas intensyviai gamina laimės hormonus. Štai kodėl po procedūros jūs jaučiatės patogiai ir atsipalaidavę.
• Veido formos korekcija. Nesinaudodami plastinės chirurgijos paslaugomis, galite padaryti savo veidą rafinuotą ir ryškesnį. Kaip rezultatas, skruostikauliai keičia savo formą, o skruostai ir antrasis smakras palaipsniui išnyksta.
• Atsikratyti maišelių po akimis dėl greitesnio limfos cirkuliacijos.
• Toksiškų, kurie ilgą laiką gali kauptis epidermyje, pašalinimas, kuris sukelia priešlaikinį senėjimą. Limfos ir kraujo paspartinimas procedūros metu leidžia greitai pašalinti organizmo toksinus.

Taigi japoniškas veido masažas laikomas vienu iš efektyviausių ir efektyviausių. Jau daugelį amžių ji leidžia moterims atsikratyti daugelio problemų, įskaitant veido raukšles ir spuogus. Tinkamu būdu, kontūro akupresūra namuose ar salone bus idealus būdas atjauninti veidą, suteikti jam daugiau patrauklumo ir natūralumo, taip pat atsikratyti daugelio problemų.

Daugiau informacijos apie tai, kaip padaryti japonišką veido masažą, žr. Šį vaizdo įrašą.