Limfodrenažo veido masažas: kas tai yra ir kaip ji atliekama?

Naujas mados kontūras ir storas kosmetikos sluoksnis ant veido gali sukurti gražią vaizdą tik trumpą laiką. Ir visada atrodys jauni, švieži ir gerai prižiūrimi svajonės kiekvienam gražiosios žmonijos pusės atstovui. Kova už grožį ir jaunimą moterys yra pasirengusios priimti bet kokius rizikingus sprendimus, nes nieko nežino, kad sakymas: grožis reikalauja aukos.

Tačiau šiuolaikinės priežiūros procedūros grožio salonuose teigia priešingai - grožis reikalauja tinkamos ir savalaikės priežiūros. Ir tada net 40 metų amžiaus jaunuoliai gali gauti pagarbą dėl jūsų nepaliaujamo patrauklumo ir moteriškumo.

Limfos drenažo masažas dažniausiai naudojamas norint išspręsti problemines kūno vietas, nors jis yra lygiai toks pat veiksmingas kaip veido gydymo procedūra. Veido masažas palei limfines linijas padės sugriežtinti ovalus, suteikia odai elastingumą ir atkurti jaunimą. Ši neskausminga ir lengva procedūra leidžia jums vėl jaustis kaip jauna mergina be skalpelio ir brangių injekcijų.

Kad visi procesai, vykstantys tuo metu ir pasibaigus procedūrai, taptų suprantamesni, su aiškiu pavyzdžiu išnagrinėsime, kas yra limfinė sistema. Kaip žinoma, mūsų organizme veikia dvi sistemos: kraujas ir limfos. Pirmasis yra atsakingas už maistinių medžiagų gabenimą į kūno ląsteles, o antrasis padeda pašalinti nereikalingas medžiagas: šlakas, bakterijas ir skilimo produktus. Ir jei yra problemų limfinėje sistemoje, gali pasireikšti apsvaigimas, pasikeis veido kontūras, pasirodys maišeliai po akimis, o bendroji odos būklė pablogės.

Be to, bloga ekologija ir netinkamas gyvenimo būdas palieka savo ženklą. Veido limfos drenažo masažo ypatumas yra skysčio transportavimas per limfinę sistemą ir aktyvus drenažas. Procedūra taip pat padeda skatinti riebalinio sluoksnio absorbciją po oda. Tuo pačiu metu tarpląstelinė erdvė yra išlaisvinta iš priemaišų ir šlakų.

Limfodrenažo veido masažas turi daug privalumų:

• padeda išvalyti skysčių stazę ir kenksmingų medžiagų kaupimąsi;
• limfos srautas skatina kraujotaką, o tai prisideda prie natūralaus kolageno gamybos padidėjimo;
• pastebimas poveikis po pirmosios procedūros - tačiau norint pasiekti stabilų rezultatą, reikia atlikti ne mažiau kaip 8 sesijas;
• pagerėja bendroji gerovė;
• bendras veido veido limfinės sistemos normalizavimas;
• procedūra gali būti atliekama rankiniu būdu arba naudojant specialų prietaisą;
• Nereikia registruotis brangioje grožio salone, kad pagerėtų odos būklė - limfos drenažo masažas gali būti atliekamas savarankiškai.

Tačiau, norint pašalinti visas odos problemas ir trūkumus, pakanka praeiti dušo ir suteikti grožio keletą minučių. Tada kitą dieną raukšlės sumažės, dulkės po akimis išnyks, o veidas taps švieži ir pailsėjęs.

Švelnios atkuriamojo ir groomavimo technikos suteikia tik laikiną poveikį, todėl, kaip ir bet kokia kosmetinė procedūra, veido modeliavimas atliekamas kursais. 30 metų amžiaus rekomenduojama du kartus per metus atlikti limfos drenažo masažą, kad būtų išvengta su amžiumi susijusių odos pokyčių. Vienas kursas susideda iš 8-15 sesijų. Po 30 metų kursų skaičius ir sesijų trukmė gali padidėti. Šiuo atveju visi pokyčiai yra individualūs ir priklauso nuo odos savybių.

Greitas gyvenimo tempas ir bloga ekologija gali būti ne geriausiai atspindimos ant odos. Ir tuo pačiu metu - ne geriausias moterų draugas. Per daugelį metų gražios veido savybės pasikeitė, o odos tonas ir elastingumas išnyksta. Limfinio skysčio stazė sukelia odos patinimą ir plonumą. Taigi atsiranda pirmosios raukšlės, o antrasis smakras pradeda augti.

Limfodrenažinis masažas turi itin didelį poveikį odai ir leidžia išspręsti keletą problemų:

• pašalinti išpūtimą - pernelyg didelis skysčių kiekis ląstelėse išsiskiria natūraliai;
• atsikratyti patinimas ir mėlynės po akimis, sumažinti akių vokų patinimą - dėl aktyvaus naudingų elementų tiekimo ir deguonies deguonies giluminio odos sluoksnio pagerina veido toną;
• pakelkite antakius ir atidarykite išvaizdą - oda tampa elastinga ir palaipsniui išlyginamos raukšlės;
• teisingas fuzzy veido kontūras;

• lėtas priešlaikinis senėjimas - limfos drenažas atstatys epidermio galią ir pašalins odos nelygumą;
• sumažinti matomas raukšles - su amžiumi susiję pokyčiai tampa mažiau pastebimi;
• panaikinti antrą smakro-riebalų nuosėdas ant veido sumažėja dėl intensyvesnių medžiagų apykaitos procesų;
• išlyginti odos toną;
• pagerinti gerovę ir atsikratyti sukaupto nuovargio - bet kokios kosmetikos procedūros, skirtos grožiui išsaugoti, padidina jūsų dvasias ir padeda atgauti jėgas.

Be didžiulės naudos, limfos drenažo masažo procedūra turi tam tikrų trūkumų. Pavyzdžiui, kai kuriais atvejais po masažo galimas priešingas poveikis - kitą dieną gali būti pastebimas nedidelis veido patinimas. Bet tai yra laikinas reiškinys ir jis greitai išnyks.

Jūs neturėtumėte atlikti limfodrenažo masažo procedūrų jaunų gražių pusės žmonių atstovams. Ankstyvame amžiuje rimtas odos priežiūros kompleksas gali sukelti uždegimą ir odos strijų. Jaunasis organizmas yra suprojektuotas taip, kad limfos nutekėjimas vyktų natūraliai ir tam nereikia papildomų pastangų.

Limfodrenažo masažo technika skatina ir aktyvina medžiagų apykaitos procesus audiniuose.

Limfodrenažo masažas turi apribojimų, todėl būtina atsisakyti procedūros, jei yra tam tikrų sveikatos problemų:

• onkologinės ligos;
• ploni indai;
• autoimuninės ligos;
• tuberkuliozė;
• infekcinės ligos ir katarratiniai paūmėjimai;
• veido nervų neuralgija;

• padidėję limfmazgiai;
• bet kokie uždegiminiai procesai odoje, įskaitant atviras žaizdas, įbrėžimus ar šašus;
• plona ir ypač jautri oda;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• mažas krešėjimas ir kraujo ligos;
• diabetas;
• atkūrimo laikotarpis po plastinės chirurgijos ant veido;
• amžius iki 25 metų - pagal kosmetologus, jauname amžiuje limfos drenažo masažas gali suteikti priešingą rezultatą.

Taip pat būtina pasikonsultuoti su specialistu, jei yra veido bėrimas. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti perkelti masažo procedūrą iki visiško odos atsigavimo.

Grožio salonai siūlo įvairias masažo technikas: rankinę ir techninę įrangą. Kiekviena technika yra veiksminga ir naudojama konkrečiu atveju.

Rankinis masažas yra veiksmingas jau nuo amžiaus priklausančių pokyčių pradžioje ir tinka jaunesnėms ir tonuotesnėms odoms. Jūs galite atlikti klasikinį rankinį limfos drenažo veido masažą namuose.

Akivaizdu, kad rankinis technologijos privalumas yra būtent individualus požiūris. Pvz., Neįmanoma reguliuoti prietaiso tam tikrai veido daliai, kad jis būtų švelnesnis arba, atvirkščiai, sustiprintas režimas. Rankinėje technikoje visada yra galimybė įvairiomis zonomis parengti visas zonas, atsižvelgiant į individualias odos savybes.

Rankinis masažas yra suskirstytas į keletą tipų. Pasak įvairių šaltinių, rankų limfos drenažo masažo technika pasirodė dėka Japonijos kosmetologo Yukuko Tanaka, o pagal kitus duomenis pirmtakas yra Ispanijos rankinis terapeutas Enrique Garcia.

Apsvarstykite populiariausius rankinio masažo metodus.

• Japonų kalba Kitas technikos pavadinimas yra zoganas. Procedūros metu poveikis yra ne tik viršutiniame, bet ir giliuose odos sluoksniuose. Masažas atliekamas pirštais ir visa delnu.
• Hemolimfatinis arba ispanų. Tai technika, kuria siekiama išvalyti gilius odos sluoksnius. Apatinės veido ir smakro dalies tyrimui dideliais kiekiais naudojamas judesys ir spaudimas. Tačiau pagrindinis technikos tikslas - pasiekti malonumo ir malonumo jausmą masažo sesijos metu.

• Džavanai. Prabangus gydymas, kuris anksčiau buvo prieinamas tik karališkosios šeimos nariams. Judėjimas atliekamas su nykščiais ir delnais. Jis veikia tiesiog kasmet milimetrais ant veido. Po procedūros pagerėja mikrocirkuliacija ir pagerėja indų darbas.
• Tajų Procedūra trunka apie 20 minučių, per kurį jūs transportuojate į naują ramybės ir malonumo pasaulį. Norint atnaujinti veido kontūrą, reikės bent dviejų sesijų, o atlikus visą kursą, matomas efektas bus patvaresnis.

Aparatų masažas yra tinkamiausias tais atvejais, kai reikia rimtos pagalbos. Ir aparatūros masažo procedūra suteikia ilgalaikį poveikį.

Yra keletas tokios procedūros rūšių.

• Galvanizavimas - yra vienas iš populiariausių salono priežiūros būdų. Procedūrą sudaro elektromechaniniai poveikiai odai. Masažo metu sukuriami visi veido raumenys, stimuliuojama kraujo apytaka ir pašalinamas limfas iš perteklinio skysčio, toksinų ir toksinų.

Galvanizavimas turi keletą privalumų:

1. nėra skausmo;
2. be to, odos uždegiminių procesų gydymas, bėrimų ir spuogų prevencija;
3. prisideda prie spartaus odos ląstelių atsigavimo po sužalojimo, todėl galvanizavimą kartais skiria chirurgas po plastinės chirurgijos.

• Slėgio terapija - Procedūros metu ant veido susiduria speciali kaukė su atskirais segmentais, kurie daro spaudimą probleminėms veido vietoms. Kartu su jais ir likusiais sklypais. Procedūra padeda atkurti odos elastingumą ir tvirtumą kelioms procedūroms. Taip pat prisideda prie apsauginių dermos savybių gerinimo.
• Vakuumas - atliekamas naudojant specialų aparatą, kuris atrodo kaip mažas vamzdis. Visos veido sritys yra apdorojamos per masažo linijas. Kai kurie gamintojai siūlo nešiojamus vakuuminius prietaisus porų valymui, kurie taip pat atlieka namuose esantį limfos drenažo masažo funkciją. Todėl vakuuminis masažas gali būti atliekamas savarankiškai priešais veidrodį.Tačiau tuo pačiu metu reikia būti labai atsargiems, nes nekvalifikuotose rankose vakuumo masažuoklis gali sukelti mikrotrumas ir mėlynės.
• Iontoforezė - procedūros metu gilūs odos sluoksniai patenka į žemos įtampos srovę ir įjungiami aktyvūs elementai, dėl kurių lėtėja senėjimas. Masažo metu aktyvinama natūrali kolageno gamyba, sumažėja patinimas ir atkuriamas sveikas veido atspalvis. Ir procedūros metu nėra skausmingų ar nemalonių jausmų, jaučiamas tik šiek tiek vibracijos.

• Mikrokrovė - veiksminga procedūra, kaip atsikratyti antrosios smakro ir sumažinti matomus nasolabialus raukšles.

Neseniai aparatūros kosmetologija buvo prieinama tik grožio salonuose, tačiau šiandien beveik kiekvienas gali įsigyti profesionalų masažuotoją asmeniniam naudojimui. Tačiau buitiniam ir profesionaliam naudojimui salone gali skirtis. Pavyzdžiui, profesionalioje salono serijoje prietaisas gali turėti keletą modifikacijų, kurios skiriasi techniniais duomenimis, papildomų priedų skaičiumi, eksploatacijos trukme ir kaina.

Kosmetologo kabinete kiekvienas negali naudotis limfodrenažo masažo procedūra. Rankų masažo technika yra labai paprasta: tiesiog prisiminkite klasikines masažo linijas ir atlikite visus veiksmus tam tikra tvarka. Tinkamai atlikus rezultatus rezultatas nebus ilgas. Limfodrenažo veido masažas gali būti atliekamas pirštų galais arba naudojant specialius prietaisus.

Klasikinis rankinis masažas yra švelnus, švelnus, stiprus spaudimas ir odos tempimas limfos srauto linijomis. Svarbiausia, kad judesiai turėtų būti švelni, bet tuo pačiu ritmiški.

Norėdami atlikti rankinį masažą, būtina ištirti įvairių veidų masažo linijas, kurias reikia perkelti:

• nuo smakro iki ausų;
• nuo lūpų iki ausų;
• nuo nosies iki šventyklos;
• ant nosies iš apačios į viršų nuo antgalio iki antakių;
• nuo kaktos centro iki šventyklos;
• palei apatinį akies voką nuo apatinio akies krašto iki vidinio akies voko;
• ant viršutinio voko nuo nosies iki išorinio kampo.

Masažas auga, taigi jums reikia pereiti nuo kaklo, kaklo, smakro, kaktos, nasolabialo raukšlių ir ploto tarp antakių. Ir visi masažo judesiai eina lanku.

Po to galite pradėti dirbti su schema. Klasikinis limfos drenažo rankinis masažas atliekamas limfos kryptimi - iš apačios į viršų ir reikia judėti griežtai palei masažo linijas. Visi judesiai atliekami lėtai ir sklandžiai.

Būtina pradėti nuo smakro - abiejų rankų nykščius uždėkite į smakro išsipūtimo tašką. Pradėdami nuo nedidelio spaudimo, paleiskite pirštus išilgai lanko iki ausų. Pakartokite judėjimą linijoje 4-5 kartus daugiau, kiekvieną kartą padidindami spaudimą, bet venkite skausmingų pojūčių.

Po to galite judėti iki lūpų kampų ir nosies sparnų. Visi judesiai išlieka tokie patys, tačiau masažo linija šiek tiek padidėja - kryptis nuo nosies ir nosies sparnų nukreipta į ausies centrą. Nubrėžtų linijų skaičius išlieka toks pats. Ir, kaip ir ankstesnėje zonoje, slėgis su kiekviena linija šiek tiek padidėja. Paskutiniu smūgiu padidinkite spindulį ir vaikščiokite nuo lūpų kampų iki antakių lankų išorės.

Dirbdami per tris zonas, galite pradėti akių vokų limfos drenažo masažą, kuris padės atsikratyti maišelių ir mėlynės po akimis. Naudokite pirštų galiukus apskritime: apatiniame akies voke nuo išorinio akies kampo iki vidinio ir viršutinio voko nuo vidinio kampo iki išorės.Judėjimai turėtų būti ramūs ir minkšti, neturėtumėte daryti spaudimo, nes oda aplink akis yra švelna, labai plona ir lengvai sužeista. Klasikiniai apskritieji judesiai gali būti keičiami zigzagu, bet judėjimo kryptis turėtų išlikti tokia pati.

Kaktos tyrimas prasideda antakių erdvėje, kur dažnai atsiranda neapykantos mimikos raukšlės. Nuo to momento, pirštų galiukais, pradėkite judėti į šonus į šventyklas ir aukštyn iki plaukų linijos. Judėjimas turėtų būti sklandus ir neskubus. Pakartokite kiekvieną eilutę 5-6 kartus.

Jei laikysitės jų, po pirmųjų sesijų atsiras pastebimas efektas: bus atkurtas odos elastingumas ir elastingumas, veido oda tampa sveika, ovalo formos ir kontūrai tampa aiškesni, o išvaizda bus išraiškinga. Ir po pilno kurso bus pastebimas veido atjauninimas.

Savęs masažo procedūra namuose yra paprasta, tačiau reikia tinkamai pasirengti. Ir poveikis priklausys nuo veiksmo teisingumo. Pradiniame etape rankinis masažas gali užtrukti apie 20-30 minučių. Tačiau laikui bėgant, kai visi judesiai bus atliekami automatiškai, apie 15 minučių galėsite praleisti visą masažą.

Norėdami pradėti, paruošite darbo vietą. Rūpinkitės geru apšvietimu ir atneškite veidrodį.

Po to galite pradėti odos paruošimą. Visų pirma, veidas turi būti švelnus ir švelnus. Naudodami minkštą losjoną ir medvilninį tamponą, nuvalykite likusį makiažą iš savo veido.

Jei pageidaujate, po to, kai sėdi ant karštų žolelių nuovirų 10 minučių, galite garuoti odą. Tai atvers poras ir padarys procedūrą efektyvesnę. Atlikdami techninę masažą, taip pat turite pašalinti bet kokius papuošalus.

Masažui geriausia naudoti kosmetinę alyvą arba drėkinamąjį pieną. Kiekviena zona yra parengta tam tikra tvarka. Kaip pagalbinius įrankius galite naudoti turimus įrankius. Masažui galite naudoti paprastus šaukštus, vakuuminius skardines, metalinius rutulius, taip pat specialius įrankius - aparatinės įrangos priedus ir mezoskopus.

Po procedūros pašalinkite masažo aliejaus ar pieno likučius iš odos. Galutinis etapas apima odos drėkinimą ir maitinimą. Jei prieš miegą atliksite masažo procedūrą, galite nedelsiant pritaikyti naktinį kremą su kėlimo efektu ant veido, tai padės padidinti ovalo modeliavimo poveikį.

Integruotos veido priežiūros procedūros padeda atsikratyti apsvaigimo ir patinimo, sumažinti veido raukšles, sugriežtinti veido formą ir atsisveikinti su antra smakra.

Nepamirškite, kad bet kokia procedūra, ypač su asmeniu, turi būti vykdoma teisingai ir laikantis pagrindinių rekomendacijų.

• Jei manote, kad reklamos antraštės, procedūros limfos drenažo masažas salone gali vizualiai atjauninti veidą 10 metų. Tačiau netikėkite visais rinkodaros gudrybėmis. Tinkamo kosmetologo pasirinkimas gali užtrukti daug laiko. Todėl renkantis kapitoną peržiūrėkite apžvalgas ir patikėkite savo grožį tik patyrusiems specialistams ir specialistams.
• Pirmoje sesijoje pasakykite kosmetologui apie lėtines ligas ir negalavimus, kad pašalintumėte nepageidaujamų pasekmių tikimybę.
• Limfodrenažo stimuliavimas yra rimta užduotis, kurios išsprendimui reikia tam tikrų žinių ir patirties vykdytojo.Todėl, jei planuojate atlikti savo veido masažo procedūrą, rekomenduojame pirmą kartą užsiregistruoti kosmetologui kelioms procedūroms. Tada galėsite prisiminti techniką ir schemą, ir ateityje jūs vadovausitės savo jausmais.

• Norėdami pradėti, rekomenduojama, kad visos procedūros būtų atliekamos priešais veidrodį gerai apšviestoje vietoje. Tačiau laikui bėgant galėsite masažuoti net gulėdami lovoje arba atsipalaiduoti.
• Atidžiai kreipkitės į veido priežiūros kosmetikos pasirinkimą. Grietinėlės, aliejaus ir pieno sudėtyje turi būti A ir E vitaminai. Prieš pradedant naudoti naują produktą į veidą, būtinai patikrinkite alergiją riešui ar alkūnei.
• Svarbu suprasti, kad, norint atsikratyti su amžiumi susijusių pokyčių ir odos trūkumų, nes keletą kartų per metus lengviau atsipalaiduosite. Komplekso metu būtina spręsti jaunimo išsaugojimo problemas. Odos priežiūra turi apimti kelias procedūras: valyti, maitinti, drėkinti, stiprinti ir atsipalaiduoti veido raumenis. Todėl į savo veido priežiūros gimnastikos programą įtraukite raumenų tonusą, sumažinsite standumą ir standumą.

Norėdami sužinoti, kaip padaryti namuose limfos drenažo masažą, žr. Vaizdo įrašą.