Audinys treadmill: kaip pasirinkti, ruožas ir tinkamai prižiūrėti?

Važiuoklė, esanti namuose, yra puikus būdas išlaikyti tinka ir mankštintis be poreikio lankytis sporto salėse. Kaip ir bet kuris kitas techninis prietaisas, simuliatoriui reikia reguliariai prižiūrėti. Tai prailgins jo gyvenimą ir naudos iš mokymo. Ypatingas dėmesys skiriamas diržo pasirinkimui. Šis straipsnis padės jums suteikti kompetentingą priežiūrą ir pasirinkti drobę, atsižvelgiant į jūsų individualias savybes.

Vykdomasis drobė yra vienas iš pagrindinių veiksnių, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį renkantis takelį. Jūs neturėtumėte išsaugoti šios detalės, nes būtent tai yra juosta, kurioje bus treniruotės. Važiavimo diržas paprastai yra pagamintas iš šių dydžių:

• audinio plotis svyruoja nuo 37 iki 55 cm;
• ilgis gali būti nuo 120 cm ir daugiau.

Ekspertai rekomenduoja neišsaugokite ant drobės dydžio, nes jis daro įtaką treniruočių komfortui ir kokybei. Jei esate vidutinio aukščio ir svorio, tai dar geriau turėti nedidelę maržą. Tačiau atminkite, kad šie parametrai turi įtakos viso aparato dydžiui ir svoriui.

Važiavimo juosta turi išorines ir išorines puses;

• iš apačios, juosta neturėtų būti grubių kraštų, nes nuo šios pusės ji plyšsta išilgai pagrindo;
• Iš viršaus, medžiaga turi būti sujungta su bėgiais.

Išorinis sluoksnis yra pagamintas iš PVC - didžiausios stiprumo medžiagos. Apskritai, yra keli drobės sluoksniai, bent du. Kuo daugiau sluoksnių, tuo geresnės nusidėvėjimo savybės.. Gaminti dvipusę juostą, kurios šoninės pusės yra pakeičiamos.

Geležinkelio kelio drobė nėra pasirinkta pagal konkretaus simuliatoriaus modelį. Namo plotis, trasos ilgis pasirinktas atsižvelgiant į jūsų parametrus. Taip pat svarbu atsižvelgti į individualius tų šeimos narių, kurie į jį bus įtraukti, parametrus, išskyrus jus.

Renkantis apsvarstykite šiuos parametrus:

• augimas;
• kūno svoris;
• žingsnio ilgis;
• mokymo intensyvumas.

Išnagrinėjus šiuos duomenis, įvertinkite siūlomus modeliavimo modelius:

• Ar jums tai patogu tai ar ant drobės?
• nėra riboti judesiai;
• Ar yra žingsnių dydžio apribojimų.

Jei taip nėra, juostos plano takelis yra tinkamas.

Dažnai važiuoklės yra perkamos be viso kontakto per internetinę parduotuvę. Tokiu atveju pasirinkite įrenginį pagal šiuos parametrus:

• plotis nuo 40 cm;
• ilgis 120-140 cm.

Tai yra standartinio dydžio asmenys, turintys vidutinio aukščio ir svorio, toks įrenginys yra gana kompaktiškas. Negalima apsvarstyti pernelyg trumpų variantų, jei nesiruošiate tik vaikščioti.

Tačiau plačiausios drobės nėra labai praktiškos, jas reikėtų apsvarstyti žmonėms, turintiems labai didelį svorį. Puikus būdas nedideliam butui yra atlenkiamo tipo modelis, be to, ilgis ir plotis yra labai svarbūs. Dėl šios savybės sportas yra patogus ir saugus, sumažinant sąnarių apkrovą.

Važiavimo juostos tempimas gali būti atliekamas rankomis. Todėl, jei laikui bėgant jūsų juostelė prarado savo elastingumą, ruožas pradėjo susilpnėti, jums reikia pasirūpinti, kad jis sugrįžtų į pradinę būseną.

Kai treniruojate, galite pastebėti, kad juosta periodiškai nuslysta. Jums reikės šešių raktų, kurie dažniausiai yra įtraukti į mašinos paketą.

Norėdami ją sugriežtinti, vadovaukitės šiuo algoritmu:

• raktas įdedamas į dešinę specialią skylę ir ketvirtį pasukamas pasukti pagal laikrodžio rodyklę;
• tas pats daromas kairėje;
• pakartokite abu veiksmus, kol juosta bus ištempta iki norimos būsenos.

Drobės centro nuokrypis rodo poreikį sureguliuoti, ištaisyti centravimą. Ją galite konfigūruoti taip:

• paleidimo greitis, nereikia pakilti;
• analizuoti juostos poslinkio pusę;
• jei poslinkis yra į kairę, tada reguliavimas atliekamas sukant varžtą į dešinę, dešinėn į kairę ketvirtadaliu;
• jei pažeidimas yra dešinėje, veiksmai vykdomi atvirkštine tvarka;
• jei negalite ištiesinti iš karto, veiksmai kartojami kelis kartus, kol rezultatas bus pasiektas;
• po reguliavimo, tinklas pradeda tikrinti.

Važiuojant diržą ir visą simuliatorių, reikia atlikti šiuos veiksmus.

Tuomet audinys turi būti užterštas batus. Dėl reguliaraus valymo trūkumo būna neveiksmingas. Valymas atliekamas su skudurėliu, dulkių siurbliu. Po treniruotės nuvalykite šluostę drėgnu skudurėliu. Per visą perimetrą periodiškai eikite per dulkių siurblį, žiūrėkite visus intervalus. Valydami slinkite juostą. Reguliariai išimkite juostą, kad išvalytumėte variklį.

Kasetę reikia sutepti reguliariai, tai leis trasą ilgiau naudoti be remonto. Tepalo reikšmė - sukurti medžiagą tarp pagrindo ir juostos. Taigi variklio ir diržo nusidėvėjimo laikas tampa ilgesnis. Mašinos apkrova sumažinama sumažinant trinties jėgą. Daug kas priklauso nuo bėgių kelio, naudojimo intensyvumo.

Kad padėtis nebūtų kritinė, reguliariai pakelkite juostelę, paleiskite ją pirštais. Jei paviršius yra sausas, laikas sutepti. Mechaniniai prietaisai turi būti sutepti dažniau.

Labai patogu naudoti tepalus aerozolių pavidalu. Būtina išjungti mašiną, pakelti juostą abiejose pusėse ir taikyti tepalą. Tada takelis prasideda lėtai. Jei gamintojas naudoja parafiną, tepimas nebūtinas.

Yra sutrikimų, reikalaujančių specialistų įsikišimo, dalių keitimo, rimto remonto. Tačiau yra momentų, kuriuos galima išspręsti patys.

Dažniausios priežastys ir jų variantai.

• Simuliatorius neįsijungia. Jei įsijungia įtampa, tai gali neigiamai paveikti prietaiso būklę. Todėl pageidautina, kad simuliatorius būtų valdomas įžemintomis lizdais, įtampos stabilizatoriais.
• Slydimai, judantis diržas. Čia tikriausiai yra pagrindo arba audinio nusidėvėjimas, tepimo stoka, įtampos nelygumas.
• Išjungiamas netyčia. Tai gali įvykti dėl perkrovos, įtampos pertrūkių. Taip pat galima viršyti leistiną modelio masę.
• Jerking. Galbūt atėjo laikas keisti drobę arba pagrindas yra susidėvėjęs. Taip pat yra problemų su voleliais.
• Šildoma drobė. Jei juosta yra šildoma eksploatacijos metu, gali būti, kad tepalas netinka šio tipo simuliatoriui. Būtina jį pakeisti gamintojo rekomenduojamu.

Kitame vaizdo įraše sužinosite naudingas rekomendacijas, pakeisdami bėgimo takelio drobę.