Sportinis laikrodis apyrankės forma su širdies ritmo monitoriumi, pedometru ir tonometru

Švino sveiką gyvenimo būdą dabar yra ne tik naudinga, bet ir madinga. Kiekvienas nori, kad treniruotės būtų naudingos sveikatai, o tai beveik neįmanoma, neatsižvelgiant į asmens parodymus treniruotės metu. Tai padės jums sportinė žiūrėti kaip apyrankę su širdies ritmo monitoriumi, pedometru ir tonometru.

Nepriklausomai nuo to, kad nėra tam tikrų prietaisų, beveik neįmanoma objektyviai įvertinti savo fizinės būklės. Šiuo tikslu žmonija sugalvojo daugybę dalykėlių, kurie supaprastina šią procedūrą. Bet tai yra nepatogu nešiotis su juo daugybę prietaisų, kad būtų galima mokytis, tai yra, kai sportiniai laikrodžiai su širdies ritmo monitoriumi, pedometru ir tonometru.

Šis priedas bus naudingas sportui ir plaukimo metu, taip pat visiems žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių ligų, norinčių stebėti jų sveikatą.

Laikrodžio privalumas yra jų universalumas. Jie turi keletą funkcijų:

• žadintuvas;
• pedometras padeda kontroliuoti nuvažiuotą atstumą;
• padėti nustatyti tinkamą mokymo tempą, taip pat apskaičiuoti poilsio laiką;
• tonometras leidžia matuoti kraujo spaudimą;
• pulso matavimas;
• valandos skaičiuojant pratybų metu sudegintas kalorijas;
• žiūrėti telefoną (galite skambinti ir atsiliepti tiesiai iš riešo);
• Laikrodžio jutikliai aptinka aktyvumą per dieną: analizuokite savo būklę, kai paleidžiate, einate ar net miegate;
• turi atsparumą smūgiams ir drėgmei atsparią dangą.

Yra daug sportinių laikrodžių modelių su širdies ritmo matuokliu, pedometru ir tonometru.

• Žiūrėti kūno apyrankę. Išoriškai jie panašūs į įprastą apyrankę, jie atrodo gražiai ir nepastebimi ant rankų. Jie turi pedometrą, širdies ritmo monitorių, judesio jutiklį. Jie padeda stebėti fizinį aktyvumą, stebėti širdies plakimą, kalorijas, atsižvelgti į poilsio kokybę. Įrengta multimedijos funkcija.

• Laikrodis su kalorijų skaitiklis. Šis modelis yra labai populiarus tarp moterų, nes leidžia tiksliai kontroliuoti svorį, skaičiuoja sudegintas kalorijas, atsižvelgiant į riebalų sluoksnio matavimą, atsižvelgia į nuvažiuotą atstumą, ilgį ir tobulų žingsnių skaičių.

• Laikrodžiai su protingomis nešiojamomis technologijomis. Jie turi daug pasirinkimų: veikia jutiklis, širdies ritmo monitorius, GPS jutiklis, tonometras. Jie leidžia ne tik saugoti savo savininko fizinius rodmenis, bet ir leidžia naršyti erdvėje. Ši elektroninė programėlė gali išlaikyti našumą 30 valandų be įkrovimo.

• Sporto laikrodis su GPS funkcija. Šis modelis skiriasi įvairiomis specifinėmis savybėmis: jis kontroliuoja fizinio aktyvumo sudėtingumo lygį, matuoja širdies susitraukimų dažnį, analizuoja judėjimo greitį, apskaičiuojant panaudotas kalorijas. GPS laikrodis ir 3D kompasas taip pat yra integruoti į laikrodį.

Sporto laikrodžių funkcijų spektrą sunku pervertinti, nes jie yra unikalus įtaisas, kuris vienu metu sujungia kelių prietaisų darbą, išsamiau apsvarstyti:

• Širdies ritmo monitoriaus buvimas. Jis stebi širdies ritmą.
• Tonometro buvimas. Su juo matuojamas kraujospūdis.
• Pedometro buvimas.Jis matuoja žingsnių skaičių ir trukmę sportuojant, vaikščiojant ar bėgant.

Pažangesni ir brangesni produktai turi daugybę funkcijų, įskaitant:

• Kalorijų skaitiklis leidžia stebėti treniruotės kokybę;
• GPS navigatorius leidžia naršyti erdvėje. Modelis su tokia funkcija bus labai naudingas pasivaikščiojant, turistų kelionėse.
• žibintuvėlis pastatytas patogumui;
• chronometras leidžia įrašyti tarpinius treniruotės rezultatus;
• laikmatis skaičiuoja ribotus, nurodytus pratimų laiko intervalus.
• aliarmo funkcija.

Gamintojai nuolat stengiasi pagerinti laikrodžių matavimų tikslumą. Ir daugeliu atvejų jie pavyko, nes dauguma vartotojų pastebi, kad laikrodis tiksliai rodo jų sveikatos, atstumo ir kitų savybių fiziologinius rodiklius. Bet vėlgi nėra šimto procentų rezultatų.

Sportinių laikrodžių asortimentas yra labai didelis, visų pirma, jums reikia nuspręsti, kokiais tikslais perkate prekes (važiuoti, važinėti dviračiu, treniruoklių užsiėmimus ar stebėti savo sveikatą), ir remtis šiuo pagrindu funkcijas, kurias ji turėtų turėti.

Pirkdami sportinį laikrodį turėtumėte atkreipti dėmesį į tokias savybes, kaip:

• Darbo valandos be įkrovimo. Jei modelis turi didelį funkcijų rinkinį, tuomet gana daug energijos bus skirta jos darbui užtikrinti. Tai taip pat turėtų būti atsižvelgiama renkantis produktą.
• Duomenų tikslumas. Labai svarbus rodiklis. Nuo jūsų treniruočių kokybės ir dėl to jūsų sveikata priklausys nuo duomenų patikimumo, nes sportinis laikrodis yra ne tik prietaisas, susijęs su atstumo skaičiavimu, bet ir prietaisu, kuris matuoja pulsą, širdies ritmą, poilsio laiką ir kitas fiziologines charakteristikas jūsų kūno.
• Atsparumas smūgiams ir atsparumas vandeniui. Treniruočių metu gali įvykti bet kas: pučia, krituliai, galų gale tai yra sportas, todėl šios savybės turėtų būti aukštyje.
• Signalo signalas: garsas arba vibracija.
• Dizainas. Taip pat svarbus veiksnys renkantis modelį. Laikrodis visų pirma yra mados aksesuaras, kuris turėtų pabrėžti jo savininko statusą ir asmenybę. Sporto laikrodžiai taip pat nėra išimtis, jų dizainas gali būti įvairiausias ir išskirtinis.

Sporto laikrodžių rinkoje šie modeliai pelnė geriausio reputaciją:

• Modelis Polar RCX5 SD RUN. Šis gamintojas reguliariai nustebina klientus „protinga“ technologija, šios įmonės laikrodžiai nėra išimtis. Modelis turi platų pasirinkimų spektrą: širdies ritmo monitorius, važiavimo jutiklis, GPS jutiklis. Jis turi gana aukštą tikslumo rodmenį.

• Suunto Quest GPS modelis. „Polar“ nėra mažesnė už pagrindines savybes. Jo funkcijos apima: širdies jutiklį, GPS sekiklį, USB adapterį, širdies ritmo monitorių, tonometrą ir kalorijų skaičiavimą. Ji atlieka kūno būklės stebėsenos funkciją, leidžia atlikti gautų rezultatų grafikus.

• Modelis Suunto M5. Šis modelis yra neįprastas, jis leidžia savininkui savarankiškai keisti sportinį laikrodį su reikalingais jutikliais, kuris yra labai patogus, nes jis neprivalo savininko naudoti nustatytas parinktis, bet leidžia jas modifikuoti patiems.

• „Omron Project Zero 2.0“. Tai unikalus protingų laikrodžių modelis. „Protingas“ modelis, leidžiantis matuoti pagrindinius jo savininko gyvybinius požymius, pvz., Kraujospūdį, širdies ritmą.Programėlė seka organizmo veiklą, taip pat miego trukmę ir kokybę, matuoja spaudimą ir širdies ritmą.

• Modelis Runsense SF-510F. Šis modelis turi viską, ko reikia: širdies ritmo monitorių, pedometrą, tonometrą ir GPS modulį. Be to, jis turi iki 30 valandų mokestį, kuris yra beveik unikalus. Daugiau informacijos apie šio modelio funkcijas ir funkcijas rasite šiame vaizdo įraše:

Sporto laikrodžio su širdies ritmo monitoriumi, pedometru ir tonometru tikslumas pirmiausia priklauso nuo to, kaip atsargiai jų naudotojas naudoja instrukcijas. Kiekvienam modeliui yra nustatytos bendrosios ir privačios veiklos taisyklės.

Kraujo spaudimo duomenys įvedami rankiniu būdu, jie turi būti reguliariai atnaujinami, kad gautų tinkamiausius rodmenis. Jie turi būti dėvimi kairėje pusėje ir taip, kad galinis dangtelis būtų tvirtai prigludęs prie rankos, todėl skaitymai tiksliau skaitomi. Kuo kruopščiau atliksite visas laikrodžio instrukcijose nurodytas rekomendacijas, tuo patikimesni bus rezultatai.

Norint suprasti, kaip gerai įsigytas produktas, pirmiausia turėtumėte perskaityti klientų atsiliepimus. Savininkai teigia, kad, lyginant su kitomis programėlėmis, sportiniai laikrodžiai yra labai patogu naudoti, jie visada yra akyse, o tai leidžia treniruotėms patogiai ir pabrėžia jų savininko individualumą.

Produkto savininkai įvertino prekių kokybę, nurodo, kad jie nesusitiko su patogesniu sporto reikmeniu, jie džiaugiasi tokiomis laikrodžio savybėmis, kaip daugiafunkciškumas, lengvumas, patvarumas, paprastumas.

Čia turėtume paminėti prekių kainą. Modelių kainų diapazonas yra labiausiai įvairus: pradedantysis sportininkas gali pasirinkti paprastesnę versiją su pagrindinėmis pagrindinėmis funkcijomis ir patenkinti tris ar keturis tūkstančius rublių. Reikalingi klientai, mėgstantys komfortą ir papildomas funkcijas, gali pasiimti septynių iki dešimties tūkstančių rublių modelį.

Pažymėtina, kad tai nėra riba, kainos limitas nesibaigia, pavyzdžiui, „Garmin Forerunner 920XT“ modelio sportinis laikrodis kainuoja apie penkiasdešimt tūkstančių. Žinoma, kiekvienas pats nusprendžia, kokias funkcijas jis norėtų matyti savo modelyje, o produkto kaina skirsis.