Apyrankės pedometras

Apyrankės pedometras yra puikus sprendimas energingiems žmonėms, vedantiems aktyvų gyvenimo būdą. Pažvelkime į šią naudingą programėlę.

Šio įdomaus prietaiso pavadinimas kalba pats. Tokie įtaisai sukurti siekiant įvertinti atliktų veiksmų skaičių. Šiuolaikiniai pedometrai leidžia jums sužinoti, kiek asmuo praėjo tam tikrą laiką.

Tokie modeliai dėvimi ant kojų, rankos ar diržo. Šiandien yra daug specialių programų, skirtų smartfonams, kurie padeda stebėti apyrankės savininko veiklą.

Pedometras ir treniruoklių apyrankė turi tą patį tikslą: jie seka jų savininko veiklą.

Tačiau yra skirtumų:

• Sporto modeliai yra tradicinės apyrankės, kurias galima dėvėti tik ant rankos ar kojos. Žingsnį galima prijungti prie drabužių arba įdėti į kišenę.
• Apyrankės turi daug skirtingų funkcijų. Su jų pagalba galite sužinoti kūno temperatūrą ar širdies susitraukimų dažnį. Paprastieji pedometrai nustato tik asmens žingsnį.

Naudodami šią populiarią programėlę galite lengvai pritaikyti režimą ir apkrovą treniruočių metu. Daugelis žmonių žino apgaulingą jausmą, kai atrodo, kad jūs daug judėjote, bet iš tikrųjų jūs ne daugiau kaip 4000 žingsnių. Šis skaičius yra daug mažesnis nei norma.

Kokybiniai pedometrai registruoja kiekvieną dieną padarytą žingsnį. Jei ekrane matote nereikšmingus numerius, turėtumėte atkreipti dėmesį į savo gyvenimo būdą ir padidinti savo motorinę veiklą.

Tokie įrenginiai yra gana kompaktiški ir mobilūs. Pedometrai nesikiša į įprastą vaikščiojimo ar sporto veiklą. Jie gali būti dedami į drabužių kišenę, kuri palengvins juos vaikščiojant. Niekas jums nepakeis.

Kitas svarbus šių prietaisų privalumas yra jų pagalba skaičiuojant prarastas kalorijas. Tokia funkcija gali ne tik džiaugtis šiuolaikinėmis moterimis, kurios labai nori sukurti gražią ir tinkančią figūrą.

Pažymėtina ir gebėjimas prijungti apyrankę prie kompiuterio. Jis gali rodyti turinio tabletes ir grafikus, kurie labiausiai atspindi jūsų veiklą. Galite palyginti rodiklius skirtingais laikais.

Prietaisas bus puikus pagalbininkas tiems žmonėms, kurie domisi įvairiais sportiniais ir pramoginiais pėsčiomis įvairiais greičiais. Tai padės ne tik matuoti žingsnius ir nuvažiuotą atstumą, bet ir sekti impulsų rodiklius, kurie yra labai svarbūs sportuojant.

Šiuolaikinius modelius lengva valdyti. Jie gali būti lengvai ir greitai surūšiuoti be švaistymo laiko. Būtinai perskaitykite instrukcijas, nes jos visiškai apima įsigytos apyrankės funkcionalumą.

Iki šiol yra daug sportinių apyrankių veislių, o vartotojas su bet kuriuo biudžetu galės pasirinkti tinkamą variantą.Platus tokių naudingų priedų asortimentas leidžia pirkėjams įsigyti bet kokį modelį: nuo paprasčiausio iki daugiafunkcinio.

Šiandien galima naudotis įvairiais pedometrais: nuo paprasto, minimalaus funkcionalumo iki itin modernios, įrengtos papildomos funkcijos. Ir mėgėjų sportininkas, ir profesionalas, kuris kiekvieną dieną kreipiasi į įvairius krovinius, galės pasirinkti tinkamą variantą.

Susipažinkime su populiariausiais, praktiniais ir naudingais prietaisais.

Paprasčiausias ir labiausiai prieinamas yra mechaniniai pedometrų modeliai. Iš išorės jie labai panašūs į įprastus laikrodžius.

Jų darbo principas yra labai paprastas. Jie pasižymi ilgaamžiškumu ir lengvu valdymu. Šias apyrankes geriausiai pasirenka tie žmonės, kurie daugiau dėmesio skiria sportinių dalykėlių praktiškumui ir patvarumui.

Nedideliame skaitiklyje arba ekrane parodomi veiksmai rodomi mechaniniuose įrenginiuose. Tokie atvejai yra pigiausi ir paplitę. Juos galima rasti ne tik miesto parduotuvėse, bet ir daugelyje prekybos platformų internete.

Taip pat yra tokių galimybių, kuriose yra saulės baterija. Jie suprojektuoti automatiškai įjungti, kai esate vaikščiojimo procese. Tokiuose modeliuose atsižvelgiama į jūsų atliktus veiksmus, nuvažiuotą atstumą ir sudegintas kalorijas.

Elektroniniai įtaisai yra vienodai populiarūs. Jie skiriasi pagal jų tikslumą, kuris yra labai svarbus vaikščiojant ar sportuojant.

Nustatant žingsnių skaičių, šis įrenginys yra pagrįstas labai sudėtingais matematiniais skaičiavimais. Šie modeliai atlieka tikslius skaičiavimus be kontakto su kūnu ir rodo tiksliausius rodiklius.

Tokie atvejai yra šiek tiek brangesni nei mechaniniai. Bet galite pasirinkti pigesnį modelį, kurio kaina neviršija 800 rublių.

Tokie modeliai yra teisėtai universalūs, nes jie atrodo labai panašūs į įprastus laikrodžius. Šie produktai nėra stulbinantys ir nesukelia per daug dėmesio. Tokius įrenginius dažniausiai pasirenka žmonės, kurie mėgsta nešiotis įvairius riešo priedus.

Kitas populiarus ir populiarus prietaisas yra didelio tikslumo pedometras su kalorijų skaičiavimu. Šie įrenginiai turi paprastus laikrodžius ir yra daugiafunkciniai.

Tokie originalūs modeliai gaminami garsaus pasaulio prekės ženklo „Apple“. Aukštos kokybės ir praktiški prietaisai turi sudegintą kalorijų skaitiklį, parodo fizinio aktyvumo lygį ir yra atsparūs smūgiams ir drėgmei.

Amerikietiškos firmos firminis pedometras pasižymi aliuminio korpusu, jutikliniu ekranu (Amoled) ir suderinamumu su IOS („iPhone“ operacine sistema). Šie produktai turi vieną trūkumą: trumpą akumuliatoriaus tarnavimo laiką.

Gražus modelis demonstruoja kitą žinomą ir populiarų prekės ženklą - „Samsung“. Gamintojas klientams siūlo aukštos kokybės kalorijų skaičiavimo įrenginį, kuris gali stebėti asmens miego ir fizinio aktyvumo kontrolę.

Šio prekės ženklo laikrodžių matuokliai nebijo vandens, o ekrano stiklas pasižymi atsparumu pažeidimams (lustai, įbrėžimai ir įtrūkimai).

Jei norite nusipirkti pigesnį, bet ne mažiau funkcinį variantą, turėtumėte kreiptis į aukštos kokybės pedometrų apyrankes su kalorijų skaičiavimu.

Tokie modeliai pasižymi mažu svoriu ir nedideliu dydžiu. Rankos jų nesijaučia. Tokie prietaisai yra dėvimi ant rankos ir beveik nejaučiami vaikščiojant ir mankštinant.

Iki šiol populiarūs tokių apyrankių modeliai siūlo tokius ženklus kaip „Sigma“, „Xiaomi“, „Nike“ ir „Sony“. Ekrane jie atspindi tikslų laiką, fizinio aktyvumo lygį ir miego trukmę.

Šiuose žingsniuose matomi šviesūs šviesos diodai yra labai patvarūs ir atsparūs įvairiems pažeidimams. Daugeliu atvejų yra galimybė sinchronizuoti „Bluetooth“ ryšiu.

Žmonėms, kurie vertina paprastumą ir funkcionalumą, gamintojai sukūrė klasikinius pedometrus su impulso matuokliu. Jie pasižymi glaustu ir nedviprasmišku dizainu, taip pat tik pagrindinėmis funkcijomis.

Tokios praktinės apyrankės yra tiesiog sukurtos tiems žmonėms, kurie laikosi sveiko gyvenimo būdo ir rūpinasi savo širdies ir kraujagyslių sistema.

Pedometrai su širdies ritmo monitoriu stebi laiką, praleistą motorinei veiklai, veiksmus, kurių buvo imtasi, ir savininko širdies ritmą. Brangesni modeliai yra gana suderinami su daugeliu šiuolaikinių sporto modelių ir programų.

Šiuolaikines apyrankes papildo vienspalviai ekranai, kuriuos daugelis vartotojų priskiria minusams. Tačiau tai neturi įtakos pedometrų funkcionalumui ir praktiškumui.

Reikėtų pažymėti ilgą laiką tokių įrenginių. Jie yra pakankamai visą savaitę, nei „Apple“, nei „Samsung“ prekės ženklo modeliai negali pasigirti. Tokių pedometrų kaina prasideda nuo 3000 rublių.

Apyrankės-pedometrai skiriasi ne tik savo charakteristikomis, bet ir jų darbo principais.

Išsamiau suprasime, kaip įvairūs sporto įrenginiai atsižvelgia į veiksmus.

Mechaniniai priedai yra vieni iš prieinamiausių ir patogiausių naudoti. Jie pasižymi ilgaamžiškumu ir atsparumu dilimui (dėl ne itin sudėtingo įrenginio).

Vidinė tokių įrenginių dalis yra su miniatiūriniais svoriais su spyruokle, kuri atlieka švytuoklės tipo judėjimą. Žingsnio metu šis švytuoklis perkelia pavarą į vieną dantį. Tai sukelia rodyklės rodyklės judėjimą.

Mechaninių apyrankių ratukas parodo asmeniui tiksliai einantį žingsnių skaičių. Daugelis mano, kad tokie modeliai yra praeities liekanos (ypač jei atsižvelgiame į tai, kad šiandien yra daugybė super modernių dalykėlių su spalvotais ekranais ir turtingomis funkcijomis).

Šiuo metu prieinami ir elektroniniai-mechaniniai įrenginiai, skaičiuojant atliktus veiksmus. Tokiose apyrankėse yra specialus jutiklis, kuriam perduodamas signalas kiekviename tobulame etape. Jis konvertuoja šį signalą į impulsą, kurį pagrindiniame ekrane matome kaip numerius.

Sunkiausi yra elektroniniai pedometrai. Tai, ką galite matyti ekrane, yra sudėtingų matematinių ir elektroninių skaičiavimų rezultatas.

Šiuo metu yra tokių gerai apgalvotų dalykėlių, kurie leidžia sukurti ryšį su palydovinės navigacijos sistema. Tokie egzemplioriai yra labai brangūs ir naudojami specialiems tikslams.

Daugiau informacijos apie tai, kaip veikia pedometras, galite sužinoti iš šio vaizdo įrašo:

Tokių funkcinių įrenginių pasirinkimas turi būti labai atsakingas. Žemos kokybės arba netinkamas produktas bus visiškai nenaudingas, ir jūs tiesiog prarasite pinigus.

Pasirinkite jūsų poreikius atitinkantį apyrankės pedometrą. Jūs neturėtumėte mokėti didelių sumų už tas funkcines charakteristikas, kurių jums nereikia. Pasirinkite kokybės pedometrą, kuris atitiks visus pagrindinius reikalavimus. Tai puikus žingsnių skaičius, sudegino kalorijas ir stebi bendrą asmens būklę.

Nepamirškite, kad kuo paprastesnis priedas, tuo patikimesnis. Mažai tikėtina, kad šiame mažame įrenginyje, kuriame yra įvairių priedų (radijo, navigatoriaus), šiuolaikinis pirkėjas bus trikdomas, tačiau jie gali lengvai suklaidinti ir tapti kliūtimi visaverčiam sportui.

Aukštųjų technologijų produktai, turintys daug funkcijų, yra geresni tiems žmonėms, kurie po operacijos ar ilgo buvimo ligoninėje atlieka reabilitaciją. Tokie pedometrai bus naudingi žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.

Nepamirškite apie komfortą. Bet kokie nemalonūs pojūčiai neturėtų būti. Su aukštos kokybės ir tinkamai parinktais modeliais galite ne tik žaisti sportą, bet ir eiti pasivaikščioti, išeiti į sodą arba tvarkyti namuose.

Iš anksto nuspręskite, kurią kūno dalį planuojate dėvėti (tam, kad nenorėtumėte įsigyti dalyko, kuris jus trikdytų). Žingsniamatis gali būti ant rankos, kojos ar diržo. Yra tokių parinkčių, kurios parodo tikslią našumą ir yra drabužių kišenėje.

Pasirinkite tokius elementus, kurių kaina yra prieinama. Šiuolaikiniai gamintojai siūlo daug kokybės modelių, kuriuos galima įsigyti už mažą kainą.

Prieš perkant, būtinai patikrinkite įrenginį:

• Ant jo esančių mygtukų neturėtų nukristi, o paviršius turi būti geros būklės.
• Patikrinkite ekrano veikimą: geriau atsisakyti modelių su nuobodu, purvu ar „vaivorykštiniu“ ekranu.
• Patikrinkite montavimo kokybę. Apyrankėje neturėtų būti atotrūkio, jis neturėtų padaryti traškių ir girgždančių garsų, kai spaudžiamas ant jo paviršiaus.

Sveikas gyvenimo būdas vėl įgauna madą. Šiandien žmonės stengiasi laikytis tinkamos mitybos, kasdienybės, geros miego ir fizinio aktyvumo. Šiuolaikinio gyvenimo sąlygomis ne viskas yra lengva, bet naujausios technologijos padeda supaprastinti užduotį ir pasiekti puikių rezultatų.

Kvalifikuoti gydytojai, instruktoriai ir kiti ekspertai rekomenduoja kasdien imtis bent 9 tūkst. Žingsnių (tai yra minimalus). Sėdimasis darbas ir pasyvus poilsis neleidžia atlikti net normos.

Įrenginių ekranuose ir rinkimuose buvo rodomi labai maži rodikliai, kurių žmonės nenorėjo matyti. Tačiau tai buvo puiki motyvacija toliau didinti žingsnių skaičių.

Vartotojai ir daugialypė pedometrų apyrankės negalėjo būti, tačiau gali būti pažymėtos. Jie gali važiuoti rytiniu pasivaikščiojimu, vaikščiojimo pamokomis, reguliariais kasdieniais pasivaikščiojimais ir net lankytis treniruoklių salėje.

Pirkėjai, įsigiję brangių modelių iš žinomų prekių ženklų, pastebėjo puikią kokybę, išreikštą patvariomis medžiagomis, rodiklių tikslumu, ryškiais ir spalvingais ekranais. Tokiuose modeliuose galite saugiai žaisti sportą, nebijodami, kad netyčia galite juos sugadinti.

Aktyvios ir energingos mados moterys pastebėjo dar vieną apyrankės-pedometro pranašumą: jie puikiai atrodo bet kurioje kūno dalyje. Su šiais patogiais ir daugiafunkciais prietaisais moterys gali apsipirkti, dirbti ar vaikščioti su draugais. Gražių ir įspūdingų aksesuarų mėgėjams yra pedometrai, laikrodžiai, kurie nesiskiria nuo laikrodžių mados modelių.