Tvirtumas: savybės, priežastys ir gydymas

Ne tik psichologijos specialistai užduoda sau gilų klausimą, koks yra standumas ir kaip tai sukelia, bet ir paprastus žmones, kurie domisi šia žmogaus psichikos ir jos sąmonės savybe. Be to, atidžiau pažvelgsime į tai, ką šis neįprastas žodis yra savaime, mes išsamiau ištirsime standumo ir jo įvairovės sampratą. Mes taip pat stengsimės suprasti jos atsiradimo priežastis ir jos įveikimo būdus. Be to, bus paaiškinta specialistų konsultacija šioje srityje ir pateikiamos jų bendros rekomendacijos.

„Standumo“ sąvoka turi keletą aiškinimų ir apibrėžimų. Nedelsiant reikia pažymėti, kad tai yra žmogaus sąmonės sudėtingumo ir neskaitymo būdas reaguoti į tam tikras situacijas, kurios verčia asmenį palikti savo komforto zoną. Tačiau tai ne visada yra patologija.

Psichologijos ir psichiatrijos nelankstumas reiškia visišką ar dalinį asmens nedarbingumą keisti savo numatomą kelią ir sąmonės programą, visišką neigimą ar rimtus sunkumus keičiant tam tikras sąlygas. Paprastai kalbant, žmogus tiesiog nenori ir bijo keisti tai, ką reikia keisti. Kieti žmonės nesiekia keisti savo įpročių, nesvarbu, kokie jie yra. Jie yra labai užsispyrę daugelyje situacijų, net jei jie supranta, kad jie yra neteisingi šioje ar kitoje situacijoje. Jie tiesiog negali sau leisti susitarti su priešininku ar vienu ar kitu požiūriu.

Kieti žmonės labai dažnai susiduria su streso ir psichikos problemomis, jie yra emociškai nestabilūs ir tuo pat metu gana įspūdingi. Gana sunku uždaryti ir tiesiog supančius žmones pradėti dialogą su tokiais žmonėmis, nes tai paprastai turi dėti daug pastangų arba nukreipti tokį asmenį į kitas temas. Bet ne taip blogai. Nepaisant „modeliuojamos realybės“, tokie žmonės gali pasiekti gerą sėkmę gyvenime, tačiau tai priklauso nuo daugelio veiksnių.

Iki šiol psichologijoje yra keletas nelankstumo tipų, įskaitant:

• pažinimo;
• emocinis;
• emocinis;
• motyvacinis.

Apsvarstykite kiekvieną iš veislių, kad išsiaiškintumėte šį reiškinį.

Kognityvinis nelankstumas yra sunkumas restruktūrizuojant suvokimą iš vieno klausimo į kitą, nuo vienos temos pakeitimo į kitą ir nuo vieno pasaulio paveikslo pakeitimo į kitą. Daugelis dalykų gyvena savo išskirtinėje tikrovėje, kategoriškai atsisakydami sukurti naują pasaulio vaizdą, net jei to reikalauja tam tikros sąlygos ir nauja informacija, kuri pakeičia senąją. Žmonės, turintys kognityvinį nelankstumą, veiks tam tikrose situacijose ir spręs kai kurias problemas tik pagal senus ir išbandytus modelius.

Tačiau afektinis nelankstumas reikalauja tam tikrų reakcijų į žmogaus sąmonę. Ši įvairovė reiškia tam tikrų reakcijų į besikeičiančius emocinius objektus įtakos.

Emocinis nelankstumas reiškia sunkumų pertvarkant motyvų sistemą tam tikromis gyvenimo sąlygomis. Tuo pat metu aplinkybės reikalauja restruktūrizavimo, plastiškumo ir elgesio pokyčių.

Daugelis mokslininkų teigia, kad emocinis nelankstumas yra savotiškas „nuolatinis emocija“ visam, nepakeičiama reakcija. Pasirodo, kad, nepaisant nuolatinių aplinkybių ar situacijų pasikeitimų, žmogus ir toliau reaguoja į juos tuo pačiu būdu, nekeičiant emocijų. Tai yra, nepaisant to, kas atsitiks, emocinė būsena nepasikeis.

Motyvacinis nelankstumas - tai natūra, kuri reiškia asmens stagnaciją savo paties tikrove ir visišką nenorą pakeisti monotoniją. Tai reiškia, kad asmuo kategoriškai atsisako užkrauti save tokiomis užduotimis, kad prisitaikytų prie naujo pasaulio ir informacijos. Tai taip pat apima faktą, kad asmuo nenori keisti įprastų jų poreikių tenkinimo būdų, visiškai pasitikėdamas senaisiais.

Kadangi psichologijoje terminas „standumas“ reiškia psichikos sutrikimų sekciją, turėtumėte žinoti, iš kur jis kilęs.

Šis psichikos sutrikimas reiškia tam tikrų mobilumo procesų ir žmogaus sąmonės prisitaikymo prie gyvybinių sunkumų ir joje kylančių problemų sumažėjimą. Tai reiškia, kad tokio prisitaikymo prie gyvenimo nebuvimas reiškia lankstaus mąstymo nebuvimą, o tai reiškia, kad individui labai sunku orientuotis kintančiame pasaulyje kas antrą kartą.

Paprastai standumo atsiradimas siejamas su daugeliu veiksnių, kurie dažniausiai nėra izoliuoti ir kuriuos išskiria komplekso specialistai. Taigi, šis sutrikimas gali atsirasti dėl somatinių veiksnių:

• centrinės nervų sistemos struktūra ir jos judumas;
• tam tikros patologijos, susijusios su centrinės nervų sistemos ligomis;
• genetinis polinkis ir bet kokie endokrininiai sutrikimai;
• brandinimo ir senėjimo pokyčiai;
• sunkūs mitybos ir mitybos sutrikimai;
• stiprus apsinuodijimas organizmu, įskaitant chemines medžiagas ir medžiagas;
• sunkių galvos traumų;
• taip pat sutrikimą gali sukelti reguliarus alkoholinių gėrimų ir visų rūšių narkotikų vartojimas.

Psichologiniai veiksniai, susiję su nelankstumo standumu, apima šiuos dalykus:

• žmogaus temperamento ypatumai;
• Įvairios tėvystės rūšys, nuo vaikystės;
• psichologinės traumos ir sunkių sukrėtimų, kurie turi įtakos asmeniui, buvimas;
• komorbidų sutrikimų - nervos ir isterijos, taip pat kai kurių kitų, kurie sukelia nerimą, apatiją, emocijų stoką ir neutralų požiūrį į gyvenimą, buvimą;
• asmeniniai konfliktai, suskaidyta asmenybė;
• įvairių etiologijų psichozės, įskaitant paranoiją, manijos psichozę, šizofreniją ir kitas susijusias sąlygas.

Daugelis psichologų ir psichoterapeutų, dirbančių dėl aukštesnės veiklos rūšies ir įgimtų nervų sistemos savybių, dirbo dėl standumo mechanizmų atsiradimo. Amerikos psichiatras R. Cloninger savo raštuose išskiria 4 rūšių mechanizmus.

• Tam tikros priklausomybės nuo tam tikrų dalykų formavimas skatinant ar baustant. Tokiu atveju tėvų elgesys negali būti patvirtintas tėvų nuo vaikystės arba netgi sustabdytas griežtomis bausmėmis.
• Paieškos įgūdžių trūkumas, gyvenimas pagal modelį. Nenoras mokytis kažko naujo dėl to, kad nėra jokių stimuliuojančių veiksnių.
• Asmeninio elgesio formavimas, kuris apima tam tikrų gyvenimo sąlygų vengimą.
• Asmeninės patirties trūkumas sprendžiant tam tikras gyvenimo užduotis ir problemas, kylančias įvairiais būdais.Paprastai asmenys jau naudojasi rašytiniu elgesiu ir antspaudais, kuriuos jie jau yra įsisavinę, kuriems nereikia naujovių.

Daugelį aspektų galima priskirti psichologiniams mąstymo standumo požymiams. Kadangi asmuo tam tikromis aplinkybėmis negali formuoti ar ištaisyti savo elgesio, ženklai gali būti tokie:

• pernelyg dideli įspūdžiai ir emocionalumas su pašnekovais;
• bet kuriuo atveju išlaikyti teisumą;
• pernelyg lojalus įprasti įpročiai;
• kartais stiprus ryškumas;
• nesugebėjimas analizuoti ir ištaisyti tam tikrų veiksmų.

Žmonės su nelankstumu gali būti sudėtingi, jie dažnai yra susieti su prieskoniais. Nepaisant daugelio veiksnių, yra pliusų.

Kalbant apie charakterį, reikia pažymėti, kad tokio tipo žmonės yra gana tikslūs, būdingi daugeliui lyderių. Jie visada būna švarūs namuose, tokiems žmonėms būdingas pasitikėjimas savimi, jie visada pasitiki tik savimi. Pagal savo pobūdį standūs žmonės dažniausiai nerodo savo emocijų, slepia juos nuo kitų žmonių. Tačiau tai nereiškia, kad jie neturi emocijų, jie tiesiog paslėpti.

Be to, galime pasakyti, kad daugelis psichikos nelankstumo žmonių yra labiau atsparūs kasdieniam stresui dėl jų pritaikytų reakcijų ir motyvuotų emocijų.

Paprastai nelankstūs žmonės yra įgimtas konkurentas. Jie labai mėgsta ginčus ir diskusijas, tačiau tai nereiškia, kad neįmanoma bendrauti su jais, kaip ir visur, jums reikia rasti savo požiūrį.

Santykiai su kitais psicho tipais gali būti skirtingi, nes tai priklauso nuo daugelio veiksnių. Tačiau apskritai daugelis žmonių gali nepastebėti, kad šalia jų yra standus žmogus, nes jo bendravimas nesiskirs nuo kitų.

Tokie žmonės puikiai suvokia save daugelyje veiklos sričių, ieškodami bendros kalbos su darbuotojais ir kolegomis. Jie gali būti introvertai ir ekstravertai. Jie neabejotinai būdingi sveikai protui, o kartais ir šaltiems skaičiavimams, kurie yra būtini kai kuriose profesijose.

Nepaisant to, kad standumas negali turėti neigiamų pasekmių, kartais atsitinka, kad žmonės, turintys pernelyg didelį standumą, laikomi psichiškai blogi, todėl reikia specialistų gydymo.

Tvirtumas pasireiškia vaikams ir suaugusiems. Panašiai, perskaitę knygą, mažai tikėtina, kad galėsite pakeisti vaiko charakterį ar atkurti nuostolius. Daugeliu atvejų reikia konsultuotis su specialistu, kuris gali pasirinkti tinkamą mokymo, elgesio korekcijos ir kartais specialių pasirengimų kompleksą.

Tačiau ne visada kai kurie rigidumo pasireiškimo momentai reikalauja rimto koregavimo, šis klausimas taip pat geriausiai aptariamas tiesiogiai su psichologu ar psichiatru, kuris gali atsakyti į daugelį klausimų.

Paprastai nelankstumo įveikimas yra labai sudėtingas procesas, kuris užima daug laiko. Ypač jei tai atskleidė patologiją. Gydytojo tikslas yra tapti savotiška ir kompetentinga mintimi apie pacientą. Tačiau tuo pačiu metu pacientas turėtų galvoti, kad šios racionalios mintys yra kilusios iš jo, tai yra, jos nėra gydomos.Tokiu atveju gydymas bus vainikuojamas sėkme, jei pacientas supras, kad jam iš tikrųjų reikia, ir visokeriopai prisidės prie jo mąstymo, reakcijos ir tolesnio elgesio pataisymo.

Tam tikrų psichologinių procesų nelankstumas gali būti ne patologija, nes jis pasireiškia beveik kiekviename asmenyje, veikiant tam tikroms gyvenimo sąlygoms. Jis taip pat gali būti plėtojamas laikui bėgant. Daugeliu atvejų nereikia nieko.

Verta susisiekti su specialistu tik tuo atveju, jei asmuo turi standumo požymių.Be to, jei jie neigiamai veikia asmenį ir jo gyvenimą. Priklausomai nuo paciento specifikos, gydymą galima lengvai pasirinkti, tačiau tik asmeninės pastangos padės pasiekti sėkmę.

Ekspertai rekomenduoja, kad daugelis žmonių dalyvautų psichoanalizės sesijose, taip atskleisdami gydytojui savo neigiamas mintis ir patirtį. Siekiant savarankiškai pagerinti savo būklę ir atskleisti teigiamus aspektus, galite padaryti meno terapiją, jogą ir meditaciją. Suprasti jų vaidmenį visuomenėje ir tikslu gali padėti įvairiems mokymams, kuriais siekiama nustatyti geriausią kokybę.

Apibendrinant, vėl reikia pažymėti, kad charakterio ir mąstymo nelankstumas apskritai gali būti ne patologiškas, viskas priklauso nuo tam tikrų žmogaus savybių, jo požiūrio į tam tikras situacijas ir emocijas.

Išsamiau, įprastas pobūdžio pobūdis aptariamas šiame vaizdo įraše.