Introvertas: klasifikavimas ir pilnas apibūdinimas

Kiekvienas asmuo gali būti priskiriamas tam tikram psichologiniam tipui. Garsiausias yra ekstravertas ir intravertas. Pastarasis yra ramus žmogus, kuris nemėgsta triukšmingų susirinkimų ir nori praleisti laiką vieni. Siekiant susidoroti su tokiu asmeniu, būtina ištirti jo charakterio bruožus ir rasti jam ypatingą požiūrį.

Introvertas yra asmuo, kuris nemėgsta būti dėmesio centre ir stengiasi vengti viešų renginių visais įmanomais būdais. Jis yra patogus vieniši su savimi, nes žmonių kompanijoje jis jaučiasi nepatogiai. Toks asmuo mieliau praleidžia laisvalaikį skaityti įdomias knygas, o ne švaistyti vertingas akimirkas tarpasmeniniame bendravime.

Introvertai yra suskirstyti į matomą ir nematomą. Taigi, matomas introvertas iš karto sugauna akį su savo tyliu ir negailestingu elgesiu, bet nematomas introvertas nuo pirmo karto atpažinti gali neveikti.

Toks žmogus yra daug svarbesnis suvokti save, nei dalyvauti visuomenėje. Paprastais žodžiais tariant, jis greičiau pakils debesyse ar filosofuoja apie gyvenimo prasmę, o ne eikite į bet kurią perpildytą vietą. Jam lengviau pirmą kartą suvokti realybę ir tik tada paversti ją mintimis ir motyvais.

Net vaikystėje introvertai rodo drovumą ir vienatvę. Ekstravertų tėvų spaudimu vaikai dažnai stengiasi tobulėti ir stengiasi patenkinti kitų žmonių lūkesčius. Jei tėvai negali priimti tokio vaiko ir bandys jį pakeisti, jie baigsis uždara asmenybe, negalinčia mėgautis gyvenimu.

Įsibrovimo nuo introversijos požymiai:

• Introvertinis asmuo visada iš anksto kalba savo kalbą, kad aiškiai išreikštų savo poziciją pašnekovui.
• Šį psicho tipą taip pat apibūdina įtarimas, drąsos ištikimas ir mažas savigarba.
• Šalia jo nuolat jaučiama įtampa, net jei išoriškai toks žmogus atrodo draugiškas ir atviras bendravimui.
• Introverts sunku būti visuomenėje ilgą laiką. Jie stengsis kuo greičiau išeiti iš perpildytos vietos.
• Toks asmuo gali kontroliuoti savo emocijas. Jei kas nors jį įžeidžia, mažai tikėtina, kad apie tai sužinosite, nes tokiam asmeniui lengviau užkirsti kelią įžeidimui, nei tiesiogiai pasakyti apie jo nepasitenkinimą.
• Kiekvienas veiksmo introvertas atidžiai apgalvotas. Jis yra pastovus ir kantrus.
• Tokie žmonės linkę nuolat pereiti per savo galvos įvykius ir ieškoti jų rūpesčių.

Introvertės ypatybės sako, kad jis dažnai nori pakeisti save. Dėl to, kad jam sunku išreikšti savo jausmus, toks žmogus patiria didžiausią diskomfortą. Jam sunku priimti savo individualumą ir išmokti įvertinti savo asmenines savybes.

Introvertai dažnai yra glaudžiai susiję su flegmatiniais asmenimis, kuriuos pasižymi neveiklumas ir pernelyg ramus. Abu temperamentai panašūs į vienišus darbus ir atsiskyrimą nuo komandos.Tačiau flegmatika gali laisvai vesti draugišką pokalbį ir nereikalauja išankstinio kalbos rengimo.

Introvertuotos asmenybės apibrėžimas reiškia nuolatinį atstumą ir reakciją į stresą atsiskyrimo ir tylos pavidalu. Šio psichotipo atstovai ilgai suvokia, kas vyksta ir kuriems reikia poilsio, kol jie supras iškilusią problemą.

Nepaisant temperamento sudėtingumo, polinkis į introversiją nereiškia, kad toks asmuo negali visiškai bendrauti. Jis gali būti suinteresuotas bendrauti, tačiau tam reikia tam tikro laiko. Su šeima ir draugais toks pašnekovas gali jaustis lengvai ir atvirai.

Nagrinėdamas senus pažįstamus, toks asmuo yra pasirengęs pavaizduoti dalyvavimą ir susidomėjimą. Tačiau dažnai net ir nedidelis smulkmenos gali atitraukti jos dėmesį ir sukelti dirginimą.

Santykiuose šie žmonės nori pamatyti prasmę, kuri gali pakenkti partneriams. Jie turi ieškoti slaptos reikšmės viskas, todėl, pradėdami klausimo tyrimą, jie neatsiliks tol, kol neras atsakymo. Dėl šios priežasties introvertai retai gauna ilgalaikius santykius.

Būdamas introvertinis, tai reiškia individualų skonio jausmą. Tokiems žmonėms visai nėra sunku mėgautis gyvenimu - jie tiesiog tai daro kitaip nei ekstravertai. Šie asmenys gali daryti kvailus dalykus ir jie nėra svetimi žmogaus silpnumui.

Šio psichologinio tipo privalumai yra gebėjimas klausytis pašnekovo. Tokie žmonės žino, kaip palaikyti pokalbį ir duoti vertingų patarimų, tačiau jie reikalauja iš jų aplinkinių nuoširdumo ir atvirumo. Jaučiasi klaidingas žodžiais ar gaudydami melą, introvertai nesirūks dalykų, jie tiesiog visiškai nustoja bendrauti.

Siekiant visiškai suprasti introvertą, būtina nustatyti jo potipį ir atidžiai ištirti jo savybes. Jei toks asmuo yra artimoje aplinkoje, tada galite paprašyti, kad jis imtųsi specialaus testo, kad nustatytų asmenybės sandėlį. Norėdami ištirti nepažįstamo asmens charakteristikas, galite remtis klasifikacija, kuri apibrėžia visus introversijos potipius.

• Socialinis - sugebėti atsipalaiduoti ir tapti įmonės dalimi, jei jis yra jam pažįstamas. Toks žmogus pasirenka ilgą laiką, kad sukurtų aplink save jaukią ir patogią atmosferą. Šiai asmenybei būdingas poreikis bendrauti su draugais.

• Mąstantis - Daug laiko skiriama savęs pažinimui ir visatos paslapčių tyrimui. Iš išorės atrodo, kad noras visiškai gyventi savo pasaulyje, sukurtas iš svajonių ir fantazijų. Tiesą sakant, tai reiškia, kad toks asmuo turi suvokti gyvenimą ypatingu būdu ir kaupti energiją. Įdomus introvertas turi gerai išvystytą šeštąjį jausmą, kuris leidžia jam pasirinkti tinkamą strategiją.

• Nerimas - nemėgsta būti visuomenėje ir reikalauja nuolatinio privatumo. Žmonių sukaupimas sukelia jam diskomfortą, kuris gali sukelti paniką. Tokius žmones sunku suprasti, nes jie ne tik negali visiškai bendrauti, bet ir linkę atsidurti nepatogioje situacijoje. Taip yra dėl nuolatinio asmens nerimo, kuris neleidžia jaustis atsipalaidavęs.

• Sulaikytas - skirtingas lėtumas ir pernelyg ramus. Jis kruopščiai svarsto savo kiekvieną žingsnį, kad net ir avarijos metu jis nesijaustų kvailas. Svarbu, kad tokie žmonės praleistų daug laiko, kad galėtų analizuoti įvykius ir pasirengti naujiems reikalams. Suvaržytas introvertas negali būti skubėjęs į pabudimą ir stengiamasi greitai judėti. Jam turi būti suteikta laiko pilnam pabudimui, kuris yra būtinas jo patogumui.

Visų laikų filosofai stengėsi atskirti ir atskirti žmonių psichologinę priklausomybę. Dauguma klasifikacijų yra paremtos atskirų žmonių grupių stebėjimu, jų pačių patirtimi ir konkrečių tipologijų apibrėžimo filosofo išvadomis. Tik dvidešimtajame amžiuje mokslininkai mokėsi mokytis įvairių psichologinių tipų ir galėjo suteikti jiems pagrįstus apibrėžimus.

Psichologijoje yra daug asmenybės tipų pagrindų, tačiau ne visada galima priskirti konkretų asmenį vienam iš jų. Taip yra dėl to, kad žmogus dažnai jungia kelias asmenybės rūšis, panašias į viena kitą. Kartu su introvertais yra įprasta atskirti tokius psicho tipus kaip ekstravertus, skirtingus ir ambivertus.

Ekstravertas yra draugiškas žmogus, kuris gali laisvai kurti naujus pažįstamus ir mėgsta būti dėmesio centre. Tokie žmonės vertina dėmesį ir nebijo viešo kalbėjimo. Jie turi didelę iniciatyvą ir išreiškia visas savo emocijas per veido išraiškas ir gestus.

Daugelis žmonių mano, kad ekstravertai neturi jokių rūpesčių ir lengvai toleruoja nesėkmes. Tiesą sakant, šio psichotipo atstovai turi gilų vidinį pasaulį, tačiau jie paslėpti už veidmainystės ir neramumo kaukės. Šis asmenybės tipas gali išreikšti savo emocijas ir garsiai parodyti savo požiūrį į dabartinius įvykius.

Kalbant apie skirtumus, tokiems žmonėms būdingas nestandartinis mąstymas. Jie neieško vienintelio teisingo sprendimo konkrečiai užduočiai, bet bandys surasti kelis būdus, kaip jį išspręsti. Tokie asmenys nepriklauso nuo stereotipų ir nebijo neįprastų idėjų.

Skirtingo pobūdžio pobūdį lemia suvokimo greitis, gebėjimas kalbėti vaizduose, gebėjimas ginčyti savo mintis ir tendencija į originalumą. Šis skirtumas gali rasti naujų sprendimų ir apsvarstyti problemą be panikos ir neieškant išorinės pagalbos. Jis buvo pripratęs prie konkrečios užduoties ir uždavęs konkrečius klausimus, kaip tai išspręsti.

Skirtingi skiriasi nuo introvertų, nes jiems nereikia visuomenės paramos, tačiau žmonės nebijo. Jis jaučiasi patogiai vieni ir yra įpratęs pasikliauti tik savo išvadomis. Nieko jam nekainuoja palaikyti gyvą pokalbį ir dalyvauti kolektyvinėse diskusijose. Bet jei toks asmuo nori privatumo, jis paliks kompaniją be jokio gailesčio.

Kitas įdomus asmenybės tipas yra ambivertas - yra ekstravertinio ir introvertinio savybių derinys. Toks asmuo sugeba prisitaikyti prie konkrečių sąlygų ir parodyti ekstravertinius ar introvertinius charakterio bruožus. Jis laikosi neutralios padėties, ją keisdamas priklausomai nuo situacijos.

Ambivert yra slaptas žmogus, kuriam būdingas periodinis noras atsiskleisti.Jis taip pat yra lengvas jaustis ir vienas, ir tarp draugų. Toks žmogus gali lengvai prisitaikyti prie naujų sąlygų ir gali išgyventi beveik bet kurį pašnekovą.

Ambivertas neturi būti storų daiktų. Jis yra patogus stebėti, kas vyksta iš šono. Dalyvavimas kolektyvinėje diskusijoje nėra individualus diskomfortas, bet kartais jis gali labai pavargti nuo žmonių.

Dažnai įsibrovimo tendencija reiškia paslaptį ir savęs abejones. Sunku nustatyti pasitikėjimo santykius su tokiais žmonėmis, todėl jie dažnai lieka visiškai vieni. Norint susirasti draugų su tokiu asmeniu, būtina ištirti jo charakterio bruožus, kad sužinotumėte, kaip naudotis šiomis žiniomis užmegzti ryšį.

Introvertas visada kruopščiai rengiasi susitikimams, todėl jis turi iš anksto kalbėti apie savo vizitą. Šis asmuo ilgą laiką analizuoja situaciją ir gana lėtai atsako į pateiktus klausimus. Todėl ne visada tokio pokalbio tylėjimas reiškia nenorą bendrauti. Galbūt jis tiesiog savo galvoje numato galimus dialogo rezultatus.

Bendravimas su tokiu asmeniu turėtų būti kruopščiai suplanuotas. Svarbu iš anksto apsvarstyti visas temas, kad nebūtų pažeista sudėtinga asmenybė. Introvertas neparodys jų nepasitenkinimo ar pasipiktinimo, bet viduje jis bus labai susirūpinęs.

Su draugais su intravertu asmeniu negalite nerimauti dėl paslapčių ir keptuvų saugumo. Šis asmuo bijo būti atmestas ir todėl nepersisklaidys kitų žmonių paslaptimis.

Rasti požiūrį į introvertą yra sunku, bet įmanoma. Būtina tik įspėti draugą apie planuojamus susitikimus ir iš anksto pranešti apie savo ketinimus. Jūs neturėtumėte tikėtis iš tokio pokalbio dalyvio verbiškumo ir ryškios reakcijos į tai, kas vyksta, turite išmokti jį priimti su visomis funkcijomis.

Psichologai teigia, kad introvertas gali pasikeisti ir tapti kaip ekstravertas. Norėdami tai padaryti, jie siūlo laikytis tam tikrų instrukcijų, skirtų padėti uždaram asmeniui tapti atviresniu.

• Ieškoti optimalaus susirūpinimo zonos - apima savikontrolės plėtrą, kad būtų galima prisitaikyti prie naujų sąlygų. Pavyzdžiui, pabandykite būti atviri ir draugiški žmonių rate ir nustoti abejoti savo svarba.
• Išeiti iš komforto zonos reiškia didinti produktyvumą dėl lėto perėjimo nuo įprastų prie naujų. Pavyzdžiui, vietoj pietų su savo šeima apsilankykite jaukioje kavinėje ir, susipažinę su naujomis sąlygomis, pradėkite ieškoti naujų viešų vietų.
• Galimybė ginčyti save siūlo laipsnišką prisitaikymą prie nerimo. Tai reiškia, kad bent kartą per savaitę introvertas turi daryti tai, kas jam apsunkina. Pavyzdžiui, paprašykite kelio į nepažįstamąjį, arba eikite į kitą darbą.
• Spontaniški veiksmai - turėtų padėti asmeniui pasiruošti ypatingoms situacijoms. Turime išmokti, kaip elgtis remiantis situacija, ir nustoti galvoti apie viską iš anksto. Tai nereiškia, kad turėtume pradėti nuo ekstravagantiškų priemonių. Pradžioje pakanka, kad spontaniškai pereitų prie filmų su draugu arba pakviesti kolega kartu gerti kavą.
• Padidinti savigarbą - tai gebėjimas matyti save teigiamomis savybėmis. Būtina bent kartą per dieną garsiai pasakyti gerus žodžius, pagirti ir siekti sėkmės. Tokiu būdu introvertas galiausiai išmoks save vertinti ir priimti savo trūkumus.

• Socialinių įgūdžių ugdymas - turėtų padėti asmeniui lengvai bendrauti. Būtina nustoti bijoti ieškoti kvailų ar suprasti. Tam reikia pabandyti sukurti dialogą su nepažįstamuoju, pavyzdžiui, eilėje klinikoje arba apsilankyti drauge.
• Lankymūsi viešosiose vietose reiškia namų pramogų sustabdymą. Siekiant paspartinti prisitaikymo procesą, galite pasivaikščioti su draugu. Pavyzdžiui, galite surengti susitikimą kavinėje su asmeniu, su kuriuo pagrindinė komunikacija vykdoma per socialinius tinklus.
• Įėjimas į visuomeninę organizaciją gali būti pirmasis žingsnis link socializacijos. Pavyzdžiui, vietoj to, kad skaitytumėte knygas namuose vieni, galite prisijungti prie knygų klubo ir išmokti aptarti mėgstamus darbus su kitais žmonėmis.
• Prisiregistruojant veikiančioms klasėms siekiama išlaisvinti ir slopinti baimes. Daugelis introvertų sugebėjo įveikti savo izoliuotumą ir nesusipratimą dalyvaudami dramatiškose scenose, kuriose jie vaidina žinomų simbolių vaidmenį.
• Visiška poilsis padės atgaivinti po viešųjų vietų lankymo ir suteiks galimybę mėgautis maloniais prisiminimais.

Nepaisant pasaulinio šlovės, daugelis žmonių linkę įsibrovti. Pavyzdžiui Keanu Reeves yra žinomas introvertės atstovas, kuris išmoko slopinti jų trūkumus. Šis veikėjas nemėgsta reklamos ir nereikia gerbėjų dėmesio.

Kitas žinomas aktorius, išsiskiriantis introversija, yra Johnny depp. Labai dažnai jis atlieka žmonių vaidmenį, daugeliu atžvilgių panašų į save. Aktorius pats pripažįsta, kad jis toleruoja intensyvų dėmesį, bet kartais stengiasi dalyvauti pagrindiniuose renginiuose.

Kita Holivudo žvaigždė Audrey Hepburn daugiau nei vieną kartą prisipažino savo intravertuoju pobūdžiu. Tačiau izoliuotumas ir nesusijimas neleido jai tapti visame pasaulyje žinoma aktore.

Nuostabi meksikiečių aktorė Salma hayek taip pat yra intravertas. Jos sąskaita daug ekstravagantiškų vaidmenų, kuriuos, pasak Salmos, jai buvo suteikta labai sunku.

Nepaisant jo originalumo Lady gaga apibūdina save kaip introvertuotą asmenį. Ji sugebėjo įveikti savo baimes muzikos pagalba, kuri dainininkui tapo nežalingo pasaulio skydu.

Introvertai yra tokie garsūs žmonės kaip Joanne Rowling ir Steven Spielberg. Jiems nėra lengva lankytis vakarienės vakarėliuose ir suteikti autografus gerbėjams, tačiau pasaulinis šlovė verčia juos būti atviresniais su svetimais žmonėmis.

Išorinė izoliacija ir atsiskyrimas nuo visų pasaulietiškų kartais daro introvertus nuobodu ir vidutiniškai kitų žmonių akyse. Iš tikrųjų tokie asmenys turi plačią perspektyvą ir gebėjimą pabrėžti didelės gaunamos informacijos srauto esmę. Įdomu tai, kad introvertai buvo tokios įžymybės kaip Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein ir Franz Kafkakurie sugebėjo labai prisidėti prie žmonijos vystymosi.

Kaip tapti sėkminga introversija, žr. Šį vaizdo įrašą.