Odos priežiūros subtilybės po 20 metų

Atsižvelgiant į su amžiumi susijusius odos pokyčius tam tikruose amžiaus perioduose, būtina ypatingai rūpintis veido oda. Net po 20 metų daugelis merginų pastebi, kad veido būklė blogėja, yra pirmųjų su amžiumi susijusių pokyčių požymių. Tačiau ne visi žino, ką daryti, kad būtų užkirstas kelias šiems reiškiniams. Šiame straipsnyje išsamiai aptariami pagrindiniai procesai, vykstantys veido odoje nuo 20 iki 30 metų, taip pat jų kontrolės ir prevencijos metodai.

Jaunų odų, kurių savininkas yra šiek tiek daugiau nei 20 metų, elastingumas būdingas. Be to, daugeliu atvejų odos odoje yra pakankamai drėgmės. Kai kuriais atvejais hormoninis nestabilumas iki 25 metų gali pasireikšti spuogai, bet ne tokiu kiekiu, kaip paauglystėje. Tačiau būtent šiame amžiuje geriau pradėti visapusišką odos priežiūrą ir atidžiai planuoti būsimas procedūras.

Po 25 metų amžiaus kūno procesai keičiasi ir dėl to veido oda praranda brangų drėgmę. Todėl yra įtempimo, raukšlių ir bendro pablogėjimo pojūtis.

Paprastai, nuo 25 iki 30 metų amžiaus, hormonai grįžta į normalią ir spuogai daugelyje moterų nėra.

Artimesnis 30 metų, drėgmės praradimo procesas taip pat tęsiasi, o nesant tinkamos priežiūros, jis taip pat didėja. Taip pat pradeda atsirasti daugiau raukšlių, todėl reikia sutelkti dėmesį į kovą su jais.

Kiekvienu amžiaus laikotarpiu yra tam tikrų taisyklių, kurių laikymasis leidžia pailginti veido odos jaunimą ir gerokai pagerinti jo išvaizdą.

Nuo 20 iki 30 metų reikia atsižvelgti į šiuos niuansus:

• Negalima perkrauti savo veido su makiažas. Dekoratyvinių įrankių gausa, be to, kas užterš poras, taip pat padarys jus senesnius. Ilgas kosmetikos dėvėjimas gali sukelti ankstyvą senėjimo procesą, ypač jei naudojate žemos kokybės kosmetiką ir nuplaunate jį per naktį.
• Jūs negalite išspausti spuogų. Šis procesas yra kupinas infekcijos ir dar didesnių uždegiminių procesų. Randai ir randai taip pat gali likti vietoje.

• Stenkitės iš dietos pašalinti greito maisto, nes aštrus ir riebus maistas neigiamai veikia odos būklę. Valgykite teisę, pabandykite valgyti daugiau vaisių ir daržovių, turinčių daug įvairių vitaminų.
• Pabandykite miegoti bent 8 valandas per dieną. Miego trūkumas taip pat gali paskatinti ankstyvą senėjimą, pabloginti bendrą veido odos būklę, mažinant jo toną. Taip pat naudinga naudoti specialią miego kaukę, ypač jei norite miegoti ant skrandžio.
• Apsaugokite savo veidą nuo saulės poveikio nuo ankstyvo amžiaus. Įsitikinkite, kad įsigijote specialius kremus, prieš tai apskaičiuodami būtiną SPF filtrą.

Po 25 metų turite laikytis šių odos priežiūros taisyklių:

• Atkreipkite dėmesį į tai, ar pasikeitė jo tipas, atlikite bandymą, kad nustatytumėte. Po hormoninių pokyčių asmuo gali gauti didesnį sausumą arba atvirkščiai - riebalus.
• Taip pat šiame amžiuje reikia nuspręsti dėl kosmetikos, ypač grietinėlės. Geriau pasiekti, kad jau 25 metus naudokite konkretų kremą mažiausiai metus. Jei dažnai pakeisite priemones, nėra pašalinami šalutiniai poveikiai, kurie pablogins odos būklę.
• Taip pat verta rinktis grietinėlę aplink akis, atsižvelgiant į tai, kad jame yra visi reikalingi vitaminai. Atkreipkite dėmesį į vitamino E, gėlių rūgšties ir fitoestrogenų buvimą.

• Naktinio kremo naudojimas yra įtrauktas į veido priežiūros procedūrų sąrašą. Jis turėtų būti taikomas prieš miegą ketvirtį valandos, tada jo perteklius pašalinamas.
• Nauja procedūra taip pat bus serumo naudojimas.

Minėtos taisyklės skirtos nuo 25 iki 27-28 metų amžiaus, atsižvelgiant į individualias organizmo savybes. Siekiant tinkamai prižiūrėti odą nuo 28 iki 29 metų amžiaus, svarbu atsižvelgti į papildomus niuansus, susijusius su raukšlių atsiradimu.

Merginos turėtų prisiminti, kad įvairiais metų laikais veido išorės veiksniai, ypač oras ir aplinka, veikia veido odą. Po 20 metų ir net anksčiau, veidas turi būti apsaugotas nuo tokio poveikio.

Vasarą saulė yra labai aktyvi, pernelyg didelis UV spindulių poveikis odai gali dehidratuoti ir sukelti ankstyvą senėjimą. Siekiant apsaugoti veidą nuo tokio poveikio, rekomenduojama naudoti specialias apsaugos nuo saulės priemones su SPF koeficientu. Jo greitis gali skirtis - nuo 15 iki 40, konkretus skaičius rodo laiką, per kurį grietinėlė apsaugo veidą po atvira saule. Jei be apsaugos, spindulių poveikis yra saugus 25 minutes, tada SPF paveikslas rodo, kiek kartų šis minimalus padidėjimas.

Todėl pasirinkite kremą pagal jūsų buvimo gatvėje trukmę. Nepamirškite, kad jį reikia įdėti į veidą ne tik tada, kai einate į paplūdimį, bet ir išeinant iš namų saulėtomis oro sąlygomis.

Vasarą taip pat geriau susilaikyti nuo šveitimo procedūros, nes būtent šiuo metų laikotarpiu UV spinduliai yra labiausiai paveikti, taip sumažinant procedūros efektyvumą.

Žiemą saulė - vėjas pakeičia kitokį poveikį. Šalto vėjo gūsiai labai išdžiovina veido odą, todėl jai reikia papildomo drėkinimo. Naudokite drėkintuvus ne tik namuose, bet ir prieš išvykdami. Taip pat venkite intensyvaus šveitimo ir gerti daugiau vandens.

Rudenį ir pavasarį, kai oda, kaip ir visas kūnas, dažnai kenčia nuo beriberio, būtina įvesti veido serumus. Jie naudojami kelis kartus per dieną po naktiniu ar dienos kremu ir įsiskverbia į gilius dermos sluoksnius. Be to, šie sezonai yra palankiausi lupimui, nes saulė neveikia kaip agresyviai, ir nėra stipraus vėjo, kaip ir žiemos sezono metu.

Norint tinkamai prižiūrėti odą, turite naudoti integruotą požiūrį, kurį sudaro trys etapai: valymas, tonizavimo procedūros, taip pat odos drėkinimas. Jie visi grindžiami bendrais principais, tačiau pačios procedūros skirtingais amžiaus laikotarpiais skiriasi.

Iki 25 metų reikia naudoti putų, taip pat specialių gelių valymui, jei esate odos, turinčios didelį riebalų kiekį, savininkas. Tačiau šios lėšos turėtų būti taikomos reguliariai, pageidautina du kartus per dieną - ryte ir vakare. Jei jūsų oda yra sausa, pasirinkite valiklius, kuriuose yra kreminės arba riebios tekstūros.Venkite naudoti muilą, kuris daugeliu atvejų sugriežtina veidą ir kartais net sukelia lupimą. Optimali jaunoms mergaitėms atlikti procedūrą dviem etapais.

Pirmiausia reikia visiškai atsikratyti kosmetikos veido, ypač jei aktyviai naudojate toninį ir apsaugos nuo saulės priemones. Tai padės jums hidrofilinės alyvos. Jis naudojamas ant veido ant masažo judesių ir švelniai nuplaunamas šiltu vandeniu. Plovimo procese įrankis įgauna putų tekstūrą ir visiškai pašalina makiažo pėdsakus.

Antrajame etape reikia nuplauti veidą putomis, geliu arba muilu su kreminės tekstūros. Kartą per savaitę, be putojančių medžiagų, taip pat galite naudoti junginius su abrazyvinėmis dalelėmis, nulupti visas negyvas ląsteles ir skatinti papildomą porų valymą. Dažniausiai šiam tikslui skirti produktai yra krūmynai. Riebalų odos savininkams rekomenduojama atkreipti dėmesį į rūgščių buvimą jų kompozicijose, kurios taip pat padeda pašalinti spuogus ir kitus trūkumus. Tačiau jaunoms mergaitėms nerekomenduojama atsikratyti nugaišusių odos dalelių, nes jų oda puikiai atsigavo po šveitimo.

Jaunos ponios dažnai ignoruoja tokį svarbų etapą kaip tonizavimą., nors leidžia valyti ir atkurti odos pusiausvyrą po valymo procedūrų. Naudojus šveitimą, oda yra ypatingai streso, ypač jei ji yra jautri. Įvairūs alkoholio neturintys tonikai, kurie yra naudojami naudojant medvilninį tamponą, atkuria ląstelių pusiausvyrą ir pašalina paraudimą.

Net jei tarp 20 ir 25 metų, oda gali atrodyti gana sveika ir elastinga, tai nereiškia, kad turėtume nepaisyti drėkinančių procedūrų. Jie yra kremo paviršius, kuris ne tik palaiko drėgmės pusiausvyrą, bet ir suteikia odai esminių maistinių medžiagų. Labai svarbu atsižvelgti į odos tipą, nes priklausomai nuo jo drėgmė gali būti lengva arba intensyvi.

Sausam tipui geriau rinktis tokius kremus, kurie padidins reikiamą drėgmės kiekį., lupimas bus pašalintas ir suteikiamas elastingumas. Kombinuotai odai tinkamos kompozicijos su vidutine tekstūra. Riebalų sluoksnio savininkai turėtų sustabdyti pasirinkimą, naudojant lengvą tekstūrą, turinčią papildomą blizgesio pašalinimo funkciją. Jei turite probleminį odos tipą, atsargiai naudokite kremą ir, pasikonsultavę su specialistu, geriau pasirenkate Jums tinkamiausią variantą.

Per 25 metus rekomenduojama visiškai atsisakyti plovimo muilo. Be to, galite nuvalyti želė ir šveitikliai, tinkantys jūsų odos tipui, taip pat galite išbandyti šveitimo procedūrą. Efektyviausiai jis gali būti atliekamas grožio salonuose, su specialiomis giliai veikiančiomis kompozicijomis ant veido ir tada pašalinamos kartu su negyvomis odos ląstelėmis. Makiažas po 25 metų pašalinamas naudojant medžiagas, kurios švelniai veikia įvairias veido dalis, ypač ant odos aplink akis.

Tonizavimas turėtų būti atliekamas naudojant specialius losjonus ar tonikus. Jie taip pat neturėtų būti alkoholis. Šiuo atveju pageidautina, kad įrankio pagrindas būtų vaistažolių ekstraktas.

Atkreipkite ypatingą dėmesį į drėkinamąsias procedūras. Svarbu pasirinkti tokius kremus, kurie atsižvelgia į su amžiumi susijusius odos pokyčius ir praturtina juos visomis būtinomis medžiagomis. Po 25 metų priemonės turėtų apimti vitaminus P, A, C, E, kurie padeda sumažinti amžiaus požymius ir yra puikus antioksidantas. Taip pat verta atkreipti dėmesį į rūgštis, esančias kremuose.

Apylinkėse aplink akis reikia įsigyti atskirą kremą, nes po 25 metų svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į šią konkrečią veido dalį. Mimikos raukšlės tampa pastebimos, o įprasta grietinėlė neleidžia jų išlyginti, taip pat pašalinti patinimą ir kraujosruvą, nes gali būti atliekamas kremas akims. Jis turi būti naudojamas porą kartų per dieną iš karto po valymo procedūrų.

Daugelis moterų mėgsta savarankiškai įsitraukti į odos tonizavimą, atjauninimą ir drėkinimą namuose. Šiuo atveju yra daug receptų, leidžiančių vyresnėms nei 20 metų mergaitėms rūpintis savo oda savo rankomis. Efektyviausios kaukės skirtos visiems odos tipams.

Kiaušinio trynio ir laukinės rožės kaukė. Paruošimui šaukštą laukinės rožės reikia supilti į termosą su verdančiu vandeniu ir palikti porą valandų. Po to sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį filtruoto infuzijos su vieno vištienos kiaušinio tryniu, pusę arbatinio šaukštelio medaus, taip pat A ir E vitaminų, paimtų 10 lašų. 20 min. Susidariusi kompozicija turi būti padengta ant veido odos, o po to pašalinama šaltu vandeniu.

Taip pat maistinga yra bulvių kaukė. Būtina surišti bulvių koše iš vienos bulvės, sumaišyti su šiltu pienu ir 1 šaukšteliu. sviestas. Mišinio konsistencija turėtų būti kuo vienodesnė. Jis nuvalomas ant nuvalytos veido 10 minučių ir nuplaunamas vandeniu kambario temperatūroje. Ši procedūra padeda prisotinti odą maistinėmis medžiagomis.

Labai paprastas receptas valyti ir maitinti avižų odą, užpildytą verdančiu vandeniu. Pora šaukštų reikia supilti 3–4 puodelius verdančio vandens, palikti 10 valandų. Po to, kai mišinys išvalomas odai ketvirtį valandos. Po to nuplauti šiltu vandeniu.

Siekiant, kad veido priežiūros procedūros būtų sėkmingos, apsvarstykite kosmetologų patarimus:

• Prieš perkant tam tikros įmonės kosmetiką, atidžiai peržiūrėkite apie tai. Yra galimybė išlaisvinti gaminius su trūkumais.
• Negalima nuleisti kontrasto plovimo procedūros. Tai gali neigiamai paveikti laivų būklę.

• Veido masažas nėra papildoma procedūra. Jis plačiai naudojamas profesionalios kosmetologijos srityje, jis taip pat gali būti atliekamas savarankiškai. Reguliarus masažas padės išlyginti odą.
• Atsikratykite blogų įpročių. Alkoholis ir rūkymas prisotina odą papildomais toksinais, ir tai turi neigiamą poveikį.

Dėl pagrindinių odos priežiūros principų žiūrėkite žemiau pateiktą vaizdo įrašą.