Aromatiniai aliejai: savybės ir panaudojimas

Dabar galite pamatyti aromatinius aliejus parduotuvių lentynose, vaistinėse ir specializuotose prekybos vietose. Ne visi žino, kodėl jie reikalingi, kaip jie skiriasi ir kokia jų dalis. Norint juos tinkamai ir pagal paskirtį gauti naudą, reikia gerai juos suprasti, žinoti kiekvieno produkto savybes ir rekomendacijas jų naudojimui.

Eteriniai aliejai turi labai platų veiksmų spektrą ir padeda įvairioms probleminėms situacijoms. Tarp pagrindinių aromatinių aliejų savybių galima nustatyti:

• veikia kaip spazminis;
• padeda sumažinti galvos skausmą;
• gali būti antiseptikas;
• turi raminamąjį poveikį;
• gali turėti stimuliuojančio poveikio;
• stimuliuoja psichinę veiklą.

Prieš naudodami eterinį aliejų, turite žinoti tikslią jo naudojimo indikaciją, nes jis gali turėti stiprų poveikį, kuris ne visada gali būti teigiamas. Norint tiksliai žinoti, kokios rūšies aliejus tam tikroje situacijoje, verta apsvarstyti jų paskirtį.

• Anizė naudojamas peršalimui, tonzilitui ir bronchitui, taip pat turi teigiamą poveikį silpnintos imuninės sistemos atveju.
• Bergamotas reiškia alyvas, kurios geriausia netaikyti saulėje, nes poveikis bus nenuspėjamas. Pati savaime aliejus naudojamas imuninės sistemos problemoms, nemiga, nuovargis ir depresija, be to, padeda su degimo pažeidimais, prisideda prie intensyvios odos ir plaukų priežiūros.
• Valerijonas Efektyviai kovoja su stipriais galvos skausmais, taip pat padeda tiems, kurie kenčia nuo nemigos, raminti depresijos nervų sistemą ir padeda didinti efektyvumą.
• Verbena veiksmingas galvos skausmo atveju, padeda susidoroti su nemiga, depresija ir nuovargiu. Jis taip pat gerai susidoroja su žaizdomis ir nudegimais ir yra naudojamas reumatizmui, osteochondrozei ir radikulitui.
• Gvazdikai gali padėti susidoroti su peršalimu, gerklės skausmais ir bronchitu. Be to, šis eteris veiksmingai išgydo žaizdas ir nudegimus, padeda gydyti reumatas, osteochondrozę ir įvairaus sunkumo sužalojimus, be to, naudojamas kaip odos ir plaukų priežiūros priemonė.

• Geranium gerai padeda kovoti su peršalimu.
• Greipfrutai reiškia tuos aliejus, kurie yra geriausi saulėje nenaudoti. Efektyviai padeda su miego sutrikimais, nuovargiu ir depresija, padeda padidinti organizmo atsparumą virusinėms ligoms.
• Oregano, ylang-ylang ir jazminai padeda nudeginti odą po nudegimų ar žaizdų atveju, tinkamai rūpintis oda ir plaukais.
• Imbieras Jis labai veiksmingai padeda su peršalimu, gerklės skausmais ir bronchitu, pašalina galvos skausmą, gerina imunitetą, suteikia odos ir plaukų priežiūrą, mažina osteochondrozės, išialgijos ir reumatizmo apraiškas.
• Levanda kovoja su nudegimais, pagerina odos ir plaukų būklę, padeda sumažinti nuovargį ir miego sutrikimus, normalizuoja nervų sistemos veiklą.
• Marjoramas veiksmingas peršalimo, susilpnėjusio imuniteto, migrenos ir raumenų ir kaulų sistemos problemų.

Tai nėra pilnas visų sudedamųjų dalių, iš kurių gaminami eteriniai aliejai, kurie turi ir kosmetikos, ir terapinio poveikio, sąrašas.Turėdami clue apie tai, ką ir kokiais atvejais reikia imtis, galite apsisaugoti nuo nepageidaujamų pasekmių.

Kadangi eteriniai aliejai egzistuoja dideliais kiekiais, svarbu suprasti, kaip jie skiriasi ir kokie šių junginių tipai gali būti.

Pagal augalų šaltinį:

• iš uogų - gvazdikėliai, pipirai;
• iš medienos - kamparas, sandalmedis;
• iš sėklų - muskato riešutas, sandalmedis;
• iš šakniastiebių - imbieras, kalganas;
• iš aikštelių - mirrai, smilkalai;
• lapai - bazilikas, eukaliptas;
• iš žiedynų - ramunėlių, jazminų.

Pagal gavimo būdą:

• distiliuojant - skysčių išgarinimo procedūros;
• išgauti - žaliavų derinimo su ekstraktu, kuris po to pašalinamas, paliekant gryną eterinį aliejų, procesas;
• paspaudus - Mechaninio sukimo naudojimas.

Pagal poveikį organizmui:

• turi gaivų poveikį - apelsinų, levandų, mėtų;
• stimuliuoja - vervainas, gvazdikėlis, rozmarinas;
• valymas - apelsinų, levandų, muskato;
• suderinti - vanilės, jazmino, kedro, rožinės, sandalmedžio;
• atsipalaiduoti - apelsinų, levandų, ramunėlių;
• raminantis - vanilės, jazminų, krapų;
• tvirtinamas - verbenas, dudnikas, kedras, muskato riešutas, rozmarinas;
• antistresasm - bergamočių, pelargonų, jazminų, koriandro, levandų;
• jausmingas - apelsinų, bergamočių, jazminų, kardamono, mandarino, rožinės, sandalmedžio.

Eterinis aliejus gaunamas dėl natūralaus tam tikros žaliavos komponentų suspaudimo. Aromatiniai aliejai, turintys visiškai skirtingą kilmę, dirbtinai gaminami dėl žinių ir patirties laboratorijoje. Norėdami gauti eterinį aliejų, galite naudoti tokias žaliavas:

• gėlės;
• lapai;
• šaknys;
• stiebai;
• žievė

Būtent šis aliejus yra skiriamas kaip vaistas ar stipri medžiaga, nes jis turi terapinį poveikį. Jie taip pat naudojami aromaterapijai. Naudojant eterines kompozicijas, galima nuraminti skausmą, greičio žaizdų gijimą, apsaugoti kūno sveikatą nuo bakterijų ir virusų.

Nepaisant to, kad laboratorijoje gaminami aromatiniai aliejai, tačiau juose yra bent vienas iš eterinio aliejaus komponentų, jie gaminami pagal formulę. Ši rūšis neturi terapinio poveikio organizmui, nes jų sudėtis yra daug paprastesnė ir skirta kitiems tikslams. Aromatiniai skysčiai nebus skiriami kaip pagalba tam tikrose probleminėse situacijose, dažniau naudojami aromaterapijoje.

Norėdami suprasti, ką įsigijote, kurią iš naftos parinkčių galite atlikti lyginamąją analizę:

• eterinių aliejų žaliavos yra gėlės, šaknys, žievė ir kiti organiniai junginiai;
• eteriniai aliejai turi terapinį poveikį, o aromatai neturi;
• eterinių aliejų kaina yra daug brangesnė nei aromatinė;
• ant eterinio aliejaus ant popieriaus ar audinio nėra riebios liekanos, tačiau jis bus matomas iš aromatinio aliejaus;
• Dėl jų paruošimo metodo eterinių aliejų sudėtis yra daug sudėtingesnė nei aromatinių medžiagų.

Eterinio aliejaus kvapas yra ryškus ir stiprus, nes tai yra augalų spaudimas, be to, jūs taip pat galite pajusti žaliavos, iš kurios jis pagamintas, skonį. Jie naudojami įkvėpimo tirpaluose, yra įtraukti į terapinius tepalus ir kremus, pasižymi priešuždegiminiu ir antibakteriniu poveikiu. Aromatinių aliejų taikymo sritis yra daug siauresnė - jie turi aromatizuoti patalpas, kur yra sukurtos skirtingų kvapų lazdos, sukurtos parafino žvakės su skirtingais kvapais. Nors abiejų aliejų sudėtis yra labai panaši, tačiau taikymas ir pagrindinės funkcijos yra visiškai skirtingos, nes svarbu žinoti, ką ir kada naudoti.

Tiek pagrindiniai, tiek aromatiniai aliejai turi sugebėti tinkamai sujungti. Jei šioje srityje nėra gilių žinių, verta suprasti pagrindinę taisyklę, kad neįmanoma sujungti daugiau nei tris skonius. Maišymo procedūra taip pat turi savų savybių. Į pagrindinę alyvą reikia užpilti dar vieną, paliekant juos bent pusvalandžiui, kad subrendtų, ir tada tęskite maišyti su kitu kvapu. Kiekviename etape svarbu gerai sumaišyti butelio turinį, kad kvapas ir medžiaga taptų vienalytės.

Kita taisyklė yra susijusi su alyvų funkcionalumu. Pvz., Nebūtina sudėti tonizuojančios medžiagos ir atpalaiduojančios vonios kambaryje. Jei kalbame apie kvapus, verta prisiminti, kad rožė ir levandas sustiprina jų mišinių aromatą, o citrusiniai vaisiai puikiai tinka derinti su pušų aliejais. Jei naudojami eteriniai aliejai, jų poveikį gali sustiprinti sinergijos efektas, kai toje pačioje burbuloje yra sujungtos skirtingos tos pačios krypties medžiagos. Pavyzdžiui, jei derinate miros ir levandų aliejų, galite stebėti antrajam komponentui būdingą skausmo ir gijimo poveikį. Miros ir arbatmedžio aliejaus derinys padidina antimikrobinį ir antiseptinį antrojo poveikio poveikį.

Jei alyvos turi ryškius ar ne labai malonius aromatus, jie gali būti pataisyti taikant papildomumo principą. Paprastai ši parinktis naudojama siekiant sumažinti vieną iš pagrindinių komponentų. Pavyzdžiui, citrinos aliejus puikiai tinka ylang-ylang, o levandas su rozmarinu sumažina aštrią mėtų kvapą. Svarbu, kad korekcijos agentas sudarytų ne daugiau kaip 30% pagrindinio komponento.

Suderinus skirtingas alyvas, reikia daugiau galvoti apie kiekvienos kompozicijos tonus, kurie keičia kvapo išsaugojimo lygį ant paviršiaus. Kad gautas mišinys būtų vienalytis ir visada malonus aromatas, svarbu pasirinkti tą patį atmosferos laikotarpį turinčius komponentus. Gėlių ir citrusinių aromatų galima naudoti net vietoj kvepalų, ne maišant juos su alkoholiu, bet kvapo trukmė ant odos bus gana trumpa.

Aromaterapija namuose gali būti pakankamas procedūrų skaičius, turintis skirtingą poveikį. Aromatiniai ir eteriniai aliejai gali būti naudojami tokioms procedūroms kaip:

• vonios ar vonios;
• masažas;
• įkvėpus;
• suspausti;
• kosmetikos priedas;
• naudoti kartu su lempomis ir akmenimis;
• aromakolono vartojimas.

Jei norite, namuose galite atlikti bet kurią iš pirmiau minėtų procedūrų, ir kiekvienas iš jų bus sutelktas į konkrečią užduotį. Jei kalbame apie vonias ar vonias, jie idealiai tinka atsipalaiduoti ir sumažinti stresą, ypač po sunkios darbo dienos. Geriausia, kad šiuo atveju padeda sandalmedžio ar levandų aliejus, geranos ir rožių sudėtis gerai atitiktų numatytą paskirtį.Norėdami atsipalaiduoti raumenis po sportinės veiklos, geriausiai veikia kadagių ir verbenų sudėtis. Vonios procedūros gali būti naudingos net ir peršalimo gydymui, jei naudojate citrinų ar pušų aliejų.

Kitas būdas naudoti aromatinius aliejus yra masažas. Su juo galite atsipalaiduoti kūną, pagerinti jo būklę, padaryti tinkamesnį ir plonesnį figūrą, pašalinti celiulitą. Kad sesija atnešė ne tik rezultatą, bet ir malonumą Svarbu pasirinkti malonų kvapą turinčias alyvas, kurios nesukels diskomforto.

Geriausia masažui tinka kokoso, migdolų, alyvuogių aliejams, kuriems reikia ne daugiau kaip vieno šaukšto, ir apie penkis lašus bet kurio eterinio aliejaus. Po procedūros svarbu, kad bent pusę valandos būčiau ramioje vietoje. Geriau dirbti su oda apvaliais judesiais, nesukeliant stipraus spaudimo ir diskomforto. Šis masažo tipas turėtų būti atpalaiduojantis.

Kitas aliejų naudojimo būdas - įkvėpimas, per kurį galima greitai ir sėkmingai susidoroti su peršalimu. Dėl įkvėpimo galima pagerinti imuniteto būklę, daryti antivirusinį poveikį ir paspartinti gijimo procesą. Yra du procedūros variantai: šaltas ir karštas. Pirmasis apima nedidelį aliejaus kiekį ant patalynės, kuri yra toli nuo veido, kad galėtumėte laisvai kvėpuoti savo kvapu. Antrasis metodas neįmanomas be specialaus prietaiso - inhaliatoriaus, į kurį patalpinamas skystis, su kuriuo asmuo kvėpuoja.

Kita alyvos naudojimo galimybė yra aromatinės lempos ir akmenys, per kuriuos galite dezinfekuoti ir aromatizuoti orą. Jei jums reikia sukurti priimtiną atmosferą kambaryje, kuris yra ypač svarbus vaikų akivaizdoje, tuomet jūs negalite daryti be drėkintuvo. Kiekvienoje iš šių variantų galite naudoti aromatinius ar eterinius aliejus, bet tik tais atvejais, kai yra teisingai parinktas ir naudojamas. Geriausia naudoti citrusinius ar gėlių aromatus drėkintuvui, kad kambarys būtų malonus būti, o oras atrodo šviežias ir lengvas.

Norint naudoti aromatinę lempą, svarbu iš anksto vėdinti patalpą, kurioje ji bus įdiegta, tada pasirinkite tinkamą užpildymo sudėtį, kuri priklausys nuo kambario:

• miegamajame geriau naudoti kažką atsipalaiduojančio ir ramus;
• stimuliuojančios kompozicijos, kurios gali prikelti jus, kai reikia, yra labiau tinkamos;
• gyvenamojoje patalpoje tinkamiausias bus gaivus aromatas, duodantis harmonijos jausmą;
• virtuvėje rekomenduojama naudoti valymo, harmonizavimo ir tonizuojančius aliejus;
• vaikams reikia pasirinkti raminančias ir harmonizuojančias galimybes.

Kitas variantas, kuriame galite naudoti aromatinius ir eterinius aliejus, yra įtraukti juos į kosmetiką. Geriausia juos taikyti kremams, šampūnams, veido kaukėms, rankoms ir kojoms. Jei norite sustiprinti bet kokias savybes, turite sumaišyti keletą alyvų variantų.

Šis vaizdo įrašas laukia trijų aromaterapijos taisyklių, kurias turite žinoti, kad nepažeistumėte odos naudojant eterinius aliejus.