Ar turėčiau atleisti savo žmonos išdavystę ir kaip tai padaryti?

Visuomenėje yra suvokimas, kad vyrai yra mažiau jautrūs, kad jie mažiau kenčia dėl meilės trūkumų ir nesėkmių. Tiesą sakant, stipresnės lyties atstovai kenčia ne mažiau kaip moterys, jie tiesiog „geriau užmaskuoja“. Vienas iš sunkiausių klausimų vyrams yra klausimas, ar atleisti pasirinktą vieną išdavystės faktą. Situacijos sudėtingumas yra tas, kad žmogus tiesiog neturi patarimų: draugai ir draugai, o tėvai yra mažai tikėtini, kad suprastų, o ne suaugęs žmogus skundžiasi savo motinai apie jo žmonos elgesį. Rusijos vyrai nėra pripratę prie psichologo vizitų, todėl jie paliekami vieni su savo nelaime. Šiame straipsnyje mes stengsimės rasti kelią ir parodyti jums, kaip kontroliuoti save ir priimti lemtingą sprendimą.

Iki 2015 m. Rusijoje gyveno ir dirbo puikus mokslų daktaras, sociologas Andrejus Kirillovičius Zaitsevas, kuris didelę savo mokslinio darbo dalį skyrė psichologijai ir socialiniams santuokinio svetimystės aspektams. Jis teigė, kad iki 59 proc. Moterų yra psichiškai pasirengusios dėl sutuoktinio išdavimo. Tačiau, kad būtų pasirengę protiškai ir išversti mintis į realybę, tai yra du skirtingi dalykai. Zaitsevo tyrimų statistiniai duomenys parodė, kad iš tiesų iki 25,4% moterų keičia vyrus. Kitaip tariant, kas ketvirtas. Jei šis skaičius yra pasipiktinęs, atkreipkite dėmesį į faktinį vyrų išdavystės skaičių - beveik 75%. Akivaizdu, kad šie skaičiai visai neįtikina vyro, kurį jo mylimasis pasikeitė, ir todėl suprasime motyvus.

Moterims, kaip visumai, būdinga didelė meilė šeimai, namams, moterys mažiau linkusios sugadinti savo santuokas, retiau jos palieka vyrus kitam žmogui. Ir kartais jie keičiasi. To priežastys yra. Pagal tuos pačius Andrejus Zaitsevo duomenis moterys retai vyksta ilgalaikiais santykiais „pusėje“ - tik 20 proc. Išdavikų turi nuolatinį meilužį, kiti turi „vienkartinį“ išdavystės faktą.

Tarp priežasčių, dėl kurių respondentai anonimiškai nurodė klausimyną tyrimo metu, dažniausiai yra nuobodulys. Moteris tiesiog nuobodu ir rutina. Santykiai su vyru prarado savo ankstesnę romantiką, jie ne kiekvieną dieną ir naktį žavisi, nesilenkia serenadų ir neveikia bėrimų meilės labui. Tai suprantama - ilgą laiką sutuoktiniai sutuoktiniai. Jei žmogus nepakankamai vertina romantiškų jausmų svarbą savo žmonai, tai yra įmanoma, kad viena iš keturių tokių žmonų vis dar nuspręs turėti reikalą ar reikalą. Tai nurodė 22 proc. Moterų.

Kitos priežastys išdėstytos tokia tvarka:

• nepasitenkinimas lytimi (kiekis, kokybė, emocinis lytinių santykių turinys) - 13,5%;
• išdavystė kaip kerštas dėl išdavystės vyro - 10,5% sąžiningos lyties;
• nauja „tikra“ meilė, nauji jausmai - 5% moterų;
• savigarba, būdas padidinti savigarbą - 3% moterų;
• aplinkybių sutapimas (alkoholio intoksikacijos būklė, trumpalaikis ryškus reikalas korporacinėje grupėje, kurortas) - 1,5% moterų.

Pasak ekspertų, egzistuoja specialios prielaidos moterų svetimavimui, kuris dažniausiai nėra būdingas stipresnei lytei. Tyrimai parodė, kad dažniausiai moteris keičiasi tokiomis aplinkybėmis:

• moteris turėjo daug seksualinės patirties prieš santuoką, pakeitė daug partnerių;
• jos išsilavinimo lygis yra didesnis nei jo sutuoktinio;
• moteris yra finansiškai nepriklausoma nuo savo vyro, turi gerą darbą ir įprastą pajamų lygį (kaip alternatyvą ji maitina šeimą);
• moteris retai mato savo vyrą, mažai bendrauja su juo ir neturi bendrų interesų (pomėgiai, muzika, filmai);
• moteris yra per jauna (iki 23 metų) arba peržengė 45 metų etapą.

Bet kokiu atveju, kartais priežastis gali būti labai sunku nustatyti - tai nėra akivaizdu arba tai yra kelių rizikos veiksnių simbiozė vienu metu.

Prieš nuspręsdami, ar atleisti, ar atleisti žmoną, kuri išdavė ir pakeitė, turėtumėte bent jau pabandyti išsiaiškinti priežastį. Na, jei sutuoktinis pats save išreiškia, dar blogiau - jei ji tylės. Tokiu atveju jūs turite galvoti apie save, ir šie atspindžiai gali būti ne maloniausi dėl tuštybės. Jei viską įdėjote į lentyną, labai dažnai yra prielaidų, kad žmogus nesąmoningai sukūrė save - jis mylėjo mažai, nepripažino ir ne pabučiavo, nesutiko savo interesų ir nesidomėjo savo reikalais, nesuteikė svarbos sekso jausmams, manė, kad Užtenka mechaninio proceso moteris malonumui.

Akimirkos karštyje, nors pasipiktinimas ir pasipiktinimas virsta viduje, sprendimai neturėtų būti priimami. Klaidingo sprendimo, kurį žmogus vėliau apgailestauja, tikimybė yra per didelė. Iš tikrųjų yra dvi galimybės išeiti: pakuoti daiktus ir išlaisvinti gyvenamąją erdvę, eiti į naują gyvenimą ieškant naujos meilės ar likti šeimoje ir pabandyti atleisti sutuoktiniui. Tai gali užtrukti šiek tiek laiko galvoti - kelias dienas, o gal ir kelis mėnesius, todėl pirmiausia turite nuspręsti, kokia situacija bus patogiau gyventi šiuo metu.

Tai viskas individualiai. Kai kurie nori likti namuose ir išdidžiai tylėti, kiti eina į kotedžą, mama, draugu prie lovelės, dirbti su grioveliu. Tai jūsų teisė. Tiesiog manau, kad niekas nesikišo.

Daug kas priklauso nuo kaltininko elgesio, - jei moteris, kurią myli, atgailauja ir dabar apgailestauja, kas atsitiko, jei ji yra atvira dialogui, tada bus lengviau susitarti. Paprastai moterys po išdavystės iš tiesų jaučia stiprią kaltę ir gėdą. Yra asmenų, kurie ir toliau reikalauja, kad jie būtų teisūs, kaltina viską, kas atsitiko dėl mylėtojo ar apgauto vyro („jis kaltas“) aplinkybių. Paprastai jie vengia bendravimo po to, kai buvo atskleistas išdavystės faktas

Nereikėtų manyti, kad žmogus, norintis atleisti savo mylimojo išdavystę ir likti kartu su juo, yra silpnas simbolis. Taip, jo apylinkėse yra nemažai draugų, kurie ginčijasi tokiu būdu (ir net jo akimis), tačiau šis sprendimas yra vertas pagarbos iš bet kurios pusės, kurią žiūrite. Vyrams sunku keisti savo įprastą gyvenimą, ypač jei santuoka trunka ilgai (yra vaikų, bendrų paskolų ir hipotekos, tarpusavio draugai). Noras išgelbėti šeimą gali būti stipresnis, ir tai gerai. Atleisdamas savo žmoną, jis parodys kilnumą ir dosnumą.

Geriausia taktika žmogui, kuris nusprendžia atleisti, yra efektyvus „Maslow“ sukurtas veiksmų metodas. Trumpai tariant, už kiekvieną neigiamą mintį apie žmonos aktą, apie jos asmenybę, kiekvieną savęs gailestingumo epizodą, turėtų būti bent du aktyvūs kūrybiškumo veiksmai. Pavyzdys: kartą maniau: „Kodėl ji taip ir su manimi? Gerai, kad tai ir, ir tai ir ji ... “- ji padėjo pagyvenusiam kaimynui paimti šiukšlinę, savanoriškai plauti indus ir padėjo vaikui atlikti namų darbus. Arba: kai jis paniekino savo žmoną dėl savo neteisėtų veiksmų, jis du kartus nuvyko į savo motiną ir padėjo namų darbams. Jis veikia nepriekaištingai. Teigiama veikla greitai perkelia emocinę baimę.

Atleisti ar ne, priklauso žmogui. Niekas čia nėra jo patarėjas. Tik jis gali įvertinti aplinkybes, pasverti savo jausmų gylį, savo žmonos pasirengimą dialogui.

Jei nuspręsite išgelbėti savo šeimą ir atleisti savo sutuoktinį, tikrai turėtumėte pradėti rimtą ir konfidencialų pokalbį. Nereikia pasiteisinti ir kaltinti ją, jums reikia tik apibendrinti savo mintis garsiai - „tai padarėte, tai jau atsitiko, bet aš taip pat nebuvo pakankamai dėmesingas (simpatinis, rūpestingas, ištikimas ir pan.)“. Negalima pasakyti „tu“, kalbėti daugiau apie tai, kaip jaučiatės dabar. Skambinkite daiktams jų vardais - „įžeidžiant“, „sunku“, „baisu“, „nemaloniu“. Bet būtinai apibendrinkite - tu ją myli, norite, kad ji būtų.

Žinomo psichologo Polinos Gaverdovskajos principas padės atleisti savo žmonai: „Niekas pasaulyje neprivalo patenkinti jūsų lūkesčių“. Taikykite jį sau ir savo žmonai. Laikykite tai atskiru asmeniu, o ne prašymu savo mylimam žmogui. Tai padės priimti sprendimą dėl partnerio.

Pabandykite pažvelgti į situaciją kaip pašalinį. Įsivaizduokite, kad žiūrėtumėte filmą, kurio simboliai (abu) yra tam tikroje situacijoje. Pažiūrėkite, kaip elgsis „jūsų“ simbolis. Jei jis pradeda rėkti ir skubėti, viską nuplėšdamas ir pataikydamas savo žmoną į veidą, jūs neturėtumėte vėl pradėti santykių. Vidaus agresija pasirodys vieną kartą, nes, kaip ir visos paslaptys, ji tampa akivaizdi.

Sutikite su žmona apie vėlesnio gyvenimo taisykles - neprisimenate svetimavimo (nors, žinoma, tikrai neužmiršite), ji tokių veiksmų pakartoja. Niekada niekam nepasakykite, kas atsitiko, niekada nepagrįskite jos, ji niekada jums nepamena, kas atsitiko.

Atleidimas neatvyksta iš karto. Tai yra laipsniškas, lėtas ir sunkus procesas.

Nemanykite, kad po susitaikymo žmona padarys viską, ką, ir santykiai vėl bus gražūs. Tai neįvyks. Turime dirbti kartu su šeimos atkūrimu; Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad turite peržiūrėti savo kasdienį gyvenimą. Anksti ateiti namo iš darbo, rečiau vartoti alų su draugais ir daugiau laiko skirti savo žmonai - eiti su juo į kiną, teatrą, tiesiog vaikščioti vakare prieš miegą. Būtinai prisiimkite kai kurias pareigas, susijusias su vaikų auginimu. Būtent jie turi stebuklingą sugebėjimą formuoti savo motinos požiūrį į žmogų, kurį jie vertina ir myli. Jei nesate pasiruošę tai padaryti, netgi nesistenkite atsakyti už santykius su kaltės žmonos vadovu.

Paimkite aukščiau aprašytą „Maslow“ praktiką, kuri greičiausiai padėjo jums pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po asmeninės dramos pradėti dirbti su jumis. Ar kūryba veikia kartu - kartu remontuokite virtuvę, pabandykite įvairinti savo meilės gyvenimą.

Ką galima padaryti, jei žmona pasikeitė, sunku pasakyti.Atsakymas priklauso nuo to, kaip žmogus buvo užaugintas, kokia šeima jis užaugo, kokių pavyzdžių jo tėvai matė, kokias knygas jis skaitė. Bet su tuo, kas negali būti padaryta, kiekvienas žmogus turi būti supažindintas, kad padėtis nepablogėtų.

• Patekti į alkoholio "anesteziją". Psichinis skausmas didėja proporcingai alkoholio kiekiui, prisiminkite tai sunkiausiais momentais.
• Norėdami nuvertinti visas moteris, tapti ciniškais jų atžvilgiu. Nesvarbu, ar atleista savo žmonai, ar kitos moterys nėra kaltos. Pagalvokite apie Jėzaus Decembristų žmonas iš šimtų tūkstančių sovietų moterų, kurios laukė savo vyrų iš priekio. Neigiama nuotaika sumažės.
• Sugluminkite žmoną. Nesvarbu, ar paliekate ar apsistosite, tiesiog gerbkite ją kaip jūs. Negalima pažeminti ir diktuoti sąlygų.
• Ištirpinkite rankas, net jei tikrai norite užsikimšti antroje pusėje. Nei garbė, nei žmogaus orumas visuotinėje žmogaus žodžio prasme tai jums nepridės.
• Sukurti prieš žmoną (ar buvusią žmoną), tėvus, abipusius draugus, suformuoti neigiamą nuomonę apie ją. Niekas neturi žinoti apie tuos du. Tegul viskas lieka jūsų paslaptis.
• Negalima prarasti savigarbos, jei negalėjote išgelbėti santuokos, arba nėra nieko išgelbėti.

Apie tai, ar atleisti išdavystę, ar ne, žr. Šį vaizdo įrašą.